咳嗽痰多胸悶氣短?怎麼治療咳嗽?
咳嗽是一種常見的生理症狀,有些由感冒引發,有些是有哮喘之類的,但是如果你在一個公共場合突然咳嗽不止,那麼下面教你一招快速止咳的方法。
治療咳嗽——少商穴、孔最穴
首先教大家一個快速止咳的穴位,很多人都遇到過這樣的情況,在一些重要的場合自己卻突然抑制不住地咳個不停,這時候,你只要用指甲用力掐按自己的少商穴30秒以上,就可以停止咳嗽了。
少商穴位於大拇指末節橈側指甲根角側上方0.1寸的地方,是手太陰肺經的井穴,在少商穴刺血還可以清瀉肺部的積熱,治療風熱咳嗽。
有些人咳嗽很長時間都不好,稱為久咳,多是因為外在的病邪長時間停留在身體裏,傷害了我們的臟腑,或者氣虛血虧、七情鬱結等所造成。很多人喜歡喝止咳糖漿來止咳,下面我再教大家找一找我們身體上自帶的、不用花錢的止咳糖漿,那就是孔最穴。
孔最穴屬手太陰肺經的郄穴,“郄有孔隙義,氣血深藏聚”,陰經郄穴擅治血癥,故孔最長於治久咳、止咯血。彈撥孔最穴可以緩解久咳的症狀,針刺孔最穴則可以治療久咳。
彈撥法是一種比較特殊的手法,即用拇指深按於穴位,待出現有酸脹、疼痛的指感後,像彈撥琴絃一樣地往返撥動。
少商
快速取穴:伏掌,在大拇指末節橈側指甲根角側上方0.1寸處,按壓有痛感。
主治:肺炎、扁桃體炎、鼻衄、高熱、中風、昏迷、精神分裂症。
孔最
快速取穴:伸臂側掌,在尺澤與太淵連線的中點上一橫指處取穴。
主治:咯血、咳嗽、咽喉腫痛、熱病汗不出、痔瘡出血、肘臂疼痛。
止咳化痰——孔最穴、豐隆穴(止咳橘紅丸)
如果你咳嗽的時候帶痰,那麼就不能僅限於止咳,還要加上化痰的藥物。有些人會選擇止咳橘紅丸,該藥具有清肺、止咳、化痰的功效。那麼在我們的身上,哪個穴位具有化痰的功效,跟孔最穴搭配使用,就相當於止咳橘紅丸呢?這個穴位就是豐隆。
豐隆穴屬足陽明胃經絡穴,最擅長祛痰,既可以化有形之痰,又可以化無形之痰,健脾化痰止咳的效果都很不錯。
豐隆
快速取穴:坐位屈膝,先找到外膝眼,豐隆穴就位於外膝眼與外踝前緣平外踝尖連線的中點,脛骨前嵴外側約二橫指處,按壓有沉重感。
主治:頭痛、眩暈、咳嗽、多痰、氣喘、胸痛、癲狂、癇證、下肢浮腫、腿膝痠痛、下肢痿痺、高血壓等。
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