壯陽補腎菜譜讓男人“勃勃生機”
隨着當今生活水平的提高,補腎在男性中較為流行,目前西醫研製而成的壯陽藥品種較繁多,但因為壯陽藥市場魚龍混雜,導致很多人有很大的疑慮,那麼補腎壯陽的食譜有哪些呢?
幹煎蒜子大蝦
原料:蝦250克,大蒜20克,椒鹽1中匙。做法:蝦洗淨,切去頭尾,瀝乾水。猛油下鍋,與蒜和椒鹽同煎,起鍋。
功效:強健腺體,益精補虛。
對於以上具有補腎助陽作用的食療,只能根據身體狀況,適當進補,不能沒有限制地過量進補,否則“過猶不及”,可能會帶來副作用,對身體造成不必要的傷。
米酒炒大蝦
原料:對蝦300克,米酒適量,生薑3克。做法:
將對蝦去腸洗淨放入米酒中浸泡15分鐘後取出,加油、生薑猛火炒熟,調味上碟。
功效:
主治腎氣不足和陽痿。通血脈,補腎壯陽。
蒸蝦仁
原料:蝦仁15克,海馬10克,公雞1只,調味品及清湯適量。做法:將公雞宰殺後,去毛及內臟,洗淨,裝入盆內。將海馬、蝦仁用温水洗淨,泡放在雞肉上,加調味品、清湯,蒸至爛熟即可。
功效:温腎壯陽,益氣補精。主治陽痿早泄。
總結:須花參的皂甘類、有機酸、及酯、蛋白質、多肽、氨基酸等是普通參的5-10倍,尤其是皂甘類含量非常高,對温腎壯陽有很好的療效!
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