四物湯能不能長期服用
四物湯是一道漢族藥膳,四物湯中具有補血,補氣的功效,可緩解女性月經不調,治療女性婦科疾病,對壯陽補腎的效果同樣很好,四五湯除了可以補血補氣外,四物湯本身的藥物價值也是很不錯的,四物湯中的四中藥材和藥膳,一直是中醫流傳下來的千古配方,那麼四物湯能長期服用嗎?
四物湯不僅能夠調經止痛,還能夠改善你虛弱的體質,提高免疫力哦。但四物湯也不是天天都能喝的,選對時間喝四物湯才能發揮它最大的功效。接下來就跟小編一起來看看什麼時候最適宜喝四物湯吧!
四物湯什麼時候喝最適宜?
四物湯補血而不滯血,行血而不破血,補中有散,散中有收,一年四季都可用。四物湯最好在月經淨後喝,於早、中、晚飯前1小時喝,連續喝一週,即能達到補血補氣的效果。
如果天天服用,會造成經血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白。所以一般不建議把四物湯、四物飲或中將湯當成日用補品,若長期服用,可能會造成體內荷爾蒙失調,甚至會誘發子宮病變,使用前務必詢問中醫師。另外,感冒時也不能喝四物湯,免得更上火,加重病情。
四物湯做法:
基本材料
四物湯原料(11張)蒟蒻、黑棗、地瓜(中)一條、玉米2條(切塊)、豆包2個、香菇數朵、黑麻油。
做法步驟
1.將四物放入鍋中,加水五碗熬煮,將湯汁倒出備用。
2.殘渣再放入三碗水熬煮,與前次湯汁收集在一起備用。
3.鍋中放黑麻油、香菇爆香,放入豆包,再將前述收集之湯汁置入其中。
4.加入地瓜、蒟蒻、黑棗、玉米放入電鍋中蒸熟。
小祕訣亦可隨意加入山藥、百合、蓮子、白果、紅棗等。
關於四物湯能長期服用嗎?一直以來是很多手關切的問題,因為四物湯本身屬於藥膳,也屬於中藥,既可以使用又可以當做藥物喝,味道也是很好的,這其中加入了4種中成藥做成,建議大家長期服用,如有不良的飲食反應,需要謹記。
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