肛腸疾病 廁所做了這事後整個人都不爽了
在廁所裏做什麼事情整個人都不爽了呢?在生活中,肛腸疾病是比較常見的,很多人都深受痔瘡的困擾,那麼,你知道應該如何預防疾病呢?肛腸疾病常識有哪些呢?下面我們一起來看看吧!>>>女人廁所裏看見它要趕緊去醫院
上廁所看報玩手機竟惹上肛腸疾病,整個人都不爽了
或許是因為無聊打發時間、偷閒等原因,生活中很多人都喜歡上了蹲廁看報,玩起手機來,一蹲就是半個多小時,殊不知就是這樣一個小小的習慣,讓肛腸疾病找上了門。
據肛腸科醫生介紹,上廁所看書、玩手機會分散人的注意力,本來幾分鐘就可以解決的問題,結果半個多小時還沒解決,這就使排泄物長時間憋在肛門口,對血管產生刺激,產生淤血,長時間會造成血液迴流不暢、血栓,形成痔瘡。
此外,肛門充血還會誤導神經系統,給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號,使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長,還會造成直腸黏膜脱落、甚至股盆下墜等疾病。
造成肛腸疾病的原因除了此外,還有以下因素
1.腹瀉和便祕是肛腸疾病的重要發病原因
由於便祕,直腸內長期滯留有毒物質不僅可誘發直腸癌,並且糞便堆積,影響血液循環。而腹瀉是結腸疾病的臨牀表現,腹瀉也能使肛門局部感染機會增多,產生肛竇炎、炎性外痔、肛周膿腫等疾病。
2.辛辣食物也成肛腸疾病的重要誘因
在晚上,很多人都喜歡在街邊上大排檔吃喝,其中大多是辛辣食物,而辛辣食物會刺激消化黏膜,易造成血管擴張,結腸功能紊亂,肛腸疾病的發病率會明顯提高。
3.長期久坐
對於大多數的白領來説,坐成了一種必不可少的行為,久坐是常有的事。長期久坐易引發肛腸疾病,主要是因為因直立或靜坐姿勢,肛門直腸居人體下部,痔靜脈迴流不暢。
如何預防肛腸疾病
保持局部清潔衞生:便後及時清洗肛周局部,防止局部感染。
禁止久蹲、久坐、久立:從事久蹲、久坐、久立工作的人,工作1~2小時後,應適當走動10~15分鐘。
保持大便通暢:晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰,水在胃腸內振動,加強通便作用。
結語:通過上文的介紹,你知道上廁所什麼事情不能做了嗎?在生活中,很多人都患有肛腸疾病,但是,礙於面子及時就醫的少之又少,因此,大家一定要重視肛腸疾病,希望能夠幫助到大家哦!
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