維生素e治療嘴脣乾裂的介紹
嘴脣乾裂現象,在我們來講是非常常見的一種問題,尤其是天氣比較乾燥的時候,這種乾裂情況也會因此而比較的明顯,但是我們還是需要注意瞭解一些,有效的治療和解決方法,那麼下面要為大家介紹一下,脣乾裂的時候,是否可以用維生素e進行治療,快速解決這種現象。
可以治療。可以用綿籤把維生素E抹在嘴脣上!還可以就是買支好點的嘴脣膏就行了噢!
1、補充水分
夏季談起炎熱,身體流失水分尤其快,所以夏季多喝水是很多人都知道的事情。可是在冬季,適時補充水分也是必要的。在一些辦公室中,冬季會開着暖氣,此時身體皮膚表面的水分會被暖氣“蒸發”掉,進而容易引起嘴脣乾裂情況。因此,要預防嘴脣乾裂,不能到了口渴才喝水。
2、多吃新鮮蔬果
由於身體缺乏維生素B2、維生素A等容易造成嘴脣乾裂,而補充這兩種維生素,最好從天然食物中獲取。雞蛋黃、菠菜、胡蘿蔔、香菇、紫菜、橘子、茄子、芹菜等食物中,都含有豐富維生素B2。而青椒、南瓜、紅心甜薯、魚肉、動物肝臟、牛奶等食物,則富含維生素A。
維生素e對於治療嘴脣乾裂有一定的功效,但同時在日常飲食上大家應該注意,儘量避免吃那些辛辣刺激性的食物,應該多喝水多吃蔬菜和水果,從內到外的預防嘴脣乾裂,調理身體,從而幫助自己達到最好的調理功效。
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