紅花的泡腳效果
紅花泡腳我們都比較熟悉,它可以起到很好的養生保健效果,尤其是對經常性患有一些高血壓,腎虛腎虧的中老年人來講,如果用紅花泡腳是比較好的治療和緩解方法,而且利用這種方法,不會給我們的健康造成其他的副作用問題,因此大家都可以嘗試用紅花泡腳的方法緩解這種疾病。
中藥泡腳是很好的養生方式,艾葉搭配紅花一起泡腳可以起到活血、暖宮、驅寒、去火、祛濕的作用,但是專家提示,高血壓患者不宜用此方泡腳,可能會引發血壓的波動。
專家認為艾葉和紅花均有温經、散寒、活血、通絡的作用,高血壓患者用此方泡腳,易發生缺血,引發頭暈。
高血壓患者適合使用菊花、枸杞子、桑葉枝、丹蔘等與冰片少許煎藥泡腳。體質弱的女性,如痛經、月經不調、臉色發紫的,可以用艾葉泡腳。氣虛的中老年人,可選用黨蔘、黃芪、白朮等補氣藥。需要活血補腎的中老年人,可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等。泡腳時各藥取15~20克,用砂鍋煎煮,然後將煎好的藥液去渣倒進桶裏,再加入熱水,每天浸泡30分鐘。
需要注意的是,中藥泡腳不要用金屬盆和塑料盆,否則藥液有效成分會損失。皮膚有新的破損、傷口時要暫停使用中藥泡腳。另外,中藥泡腳只能起輔助治療作用,千萬不要把它當作治病方法,以免耽誤病情。
天氣漸漸變冷了,很多人喜歡在睡前用熱水泡腳,不過,泡腳也算是一門“藝術”,尤其中藥泡腳一定要根據自身體質選擇哦。
保證我們的健康,那麼這些泡腳方法大家就可以多去了解和認識一下,而且這種方法都比較的經濟實惠,因為不需要想購買一些保健品,花那麼多的費用,但是就是這樣簡單的方法,同樣可以很好的幫助你,發揮它的保健效果,解決一些疾病傷害。
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