足療如何治病的
足療大家應該都知道是什麼了,很多人也都説足療是一個很好的養生的方法之一,而且隨着人們對健康保健已經增強了足療保健的認識,所以現在做足療養生保健也是特別多的呢,足療保健倒地好不好,究竟做足療如何治病的,下面我們就根據這個問題詳細的介紹一下足療如何治病的。
保健足浴配方:
當歸15克、黃芪20克、紅花10克、蘇木10克、澤蘭10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、細辛6克、黃芩15克、伸筋草15克、酸棗仁15克,煎湯涼置45攝適度浴足。
高血壓配方:
磁石18克、石決明18克、桑枝6克、枳殼6克、當歸6克、黨蔘6克、黃芪6克、烏藥6克、蔓荊子6克、白蒺藜6克、白芍6克、炒杜仲6克、牛膝6 克、獨活6克。前兩味藥先加水煎湯,再加其餘12味共煎,去渣取液,洗浴雙足,每日1次,每次約1小時,10日為一療程。為保持水温,在洗浴過程中可適當添加熱水。
功效:鎮肝熄風,柔肝補腎,益氣養血。
主治:高血壓病引起的頭痛、眩暈、麻木等。
頭痛配方:
白附子10克、川芎20克、白芷20克、細辛10克、葱白5根。
主治:頭痛發涼,怕風。
咳嗽配方:
黃麻10克、胡椒40粒、老薑30克、生白礬30克。
主治:冬季久咳不愈。
緩解疲勞配方:
食用鹽15克或浴鹽20克,熱水融化,敏感的皮膚可以泡腳後用適量温水沖洗,勿用冷水。
功效:緩解疲勞
痛經配方:
益母草30g、菊花15g、黃岑15g 、夜交藤15g,水煎,去渣,混入温水用足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日一次。
以上的這些內容都是針對足療如何治病的詳細介紹,希望大家看了之後會有更多的瞭解,但是即使是在好的養生保健之道,但是也應該要注意,在飯前後一定不要進行足療,在就是做足療的時候要注意水温,不要太熱了,最好要慢慢的讓水温變熱,做足療保健要半小時以上,這樣才可以起到一定的作用。
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