白露的養生常識
現在秋意越來越濃了,這樣秋高氣爽的天氣,是很多mm都喜歡的,但是讓很多mm擔心的就是,秋天的時候天氣非常的乾燥,這樣就會讓我們的皮膚嚴重缺水,甚至都會出現脱皮的情況,所以秋季的皮膚護理非常重要,可以讓我們擁有更加無暇水嫩的皮膚。那麼白露養生常識有哪些呢?下面我們一起了解下這個問題。
秋季養生的方法有很多種,為了讓我們擁有更加美麗的容顏,我們一定要注意自己的皮膚護理,正確的護理可以讓我們擁有更加美好的面容,但是不正確的護理的話,也會讓我們的皮膚受到傷害。
一:換用温和保濕洗面奶
白露氣節到了,氣温降了一些,如果你現在還在用盛夏時用的那些清潔力很強的洗面奶,你可就錯了。這時皮膚油脂分泌少了一些,皮膚比較乾燥,所以應該選擇温和性質温和及含有保濕成份的潔面產品了。而且秋冬季使用潔面奶或者潔面乳即可,應該儘量避免去用較強去油力的潔面啫喱。
二:堅持用温水洗臉
洗臉水太熱,但導致皮膚緊繃乾燥,長期用熱水洗臉會導致臉上細紋橫生,用冷水洗臉又唯恐清潔不徹底,讓臉上的污垢堵塞了毛孔,所以選擇温水洗臉是最合適的,既有利於毛孔的擴張,又不會產生細紋。
三:選擇面部護膚品以保濕為主
秋天天氣乾燥,皮膚容易缺水,所以秋冬季節,護膚重點要以保濕為主,所以潔面後,應該選擇保濕產品補充肌膚水分並鎖住肌膚水分。油性皮膚可以選擇比較清爽的保濕乳液,乾性皮膚則可以選擇滋潤一些的保濕霜,儘量避免使用含有酒精成分的爽膚水,這是因為酒精極易造成皮膚的乾燥。
四:使用補水保濕型眼霜
氣温下降,血液循環減緩,秋冬季節更容易產生眼袋黑眼圈,所以眼部護理也是秋冬的護膚重點之一哦。清潔皮膚後,在眼瞼的周圍用手指以畫圈的方式輕柔按摩可以減輕黑眼圈。如果皮膚特別乾燥,秋冬季節換掉原來的潤眼啫喱,使用含高滋潤成分潤眼霜。
有關白露養生常識的問題就講解到這裏,希望以上的介紹會對您起到幫助,在秋季的時候護理皮膚的方法有很多種,我們可以嘗試下以上的方法,這樣才能讓我們擁有一個更加水嫩的皮膚,讓我們不再為秋季的到來感到害怕。
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