盤點養生小祕方 脣角小粉刺不用擠也能輕鬆去除
關鍵時刻靠急救
面對粉刺的形成,首先要正視它的存在。粉刺是青春痘的一部分,而且更重要的是粉刺是痘痘的根本,對粉刺的縱容就是姑息養奸,只要油量過旺就會一不小心爆出痘痘來。所以不但平時要好好暢通毛孔,加強代謝,更要認真對待不起眼的粉刺,對皮膚進行快速急救。
一、外敷法:
1.鹽水沖洗:
鹽水具有消炎殺菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺,對於初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方,每天1-2次,2-3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脱水,反而使粉刺惡化。
2.蒸臉清潔:
大半面盆熱水,屏氣將臉置於盆口,四周以濕毛巾圍嚴,蒸汽浴面。這樣重複幾次,然後用温水洗臉。每週2~3次,使面部毛孔經常保持通暢,一般兩週見效。
蒸臉後不能讓毛孔一直暴露在空氣中,應馬上使用爽膚水進行保濕,清潔和收斂毛孔,減少黑頭和粉刺的生成,吸收皮膚分泌過量的油脂,使皮膚保持清新光潔。
3.綠豆粉面膜:
將綠豆粉加水攪拌成糊狀,晚上睡覺前洗淨張粉刺的地方,把面膜塗在上面,15~20分鐘後用清水洗淨。堅持2星期,粉刺便會慢慢隱去。
4.鮮牛奶:
鮮牛奶半杯煮沸,待其温熱後以棉花蘸濕,輕搽於臉上,片刻後,牛奶滲入毛孔,軟化黑頭粉刺,再用清水洗去,然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油,這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
二、彩粧法:
1.遮瑕:
對付粉刺,最直接的方法就是遮掉它。使用添加了控油和消炎成分的遮瑕筆,就不用擔心粉刺惡化了。另外在使用遮瑕筆前請儘量使用隔離產品,否則直接施加彩粧可能會給本來已經比較脆弱的皮膚帶來更多負擔。
2.脣部:
嘴角的粉刺最惹人注意,若是選擇一款米色或是沙灘色的脣膏,總之顏色接近膚色的,來塗抹全脣,可以讓脣部成為視覺盲點,另外把粧容重點放在眼粧上,也能讓人忽視嘴角的粉刺。
調理:
1.忌口!喜歡吃甜食而不能自制是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的點心、快餐、零食等食品,既容易長胖,又會造成便祕。想拒絕粉刺,皮膚水嫩嫩,就多吃高纖維的蔬菜、水果,多喝水吧!
2.早睡!無論多忙,請在11點就上牀睡覺吧,肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行,把你的生理時鐘調對時間,才不會擁痘自憐。
3.多動!堅持運動,保持愉快的精神,可以加快血液循環,促使體內廢物的及時排出,使皮膚在不斷出汗中保持毛孔通暢。
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