K歌有講究 四後果讓你傷不起
約上一羣朋友到K房唱歌,還有自助餐的服務可享受。為了讓價格更划算,有些人就拼命吃;有些人情緒一高漲,就歇斯底里地飆高歌;甚至有些人口裏喊着食物還在繼續唱……這些習慣其實埋下了健康隱患。
影響食物的消化與營養的吸收:
人在吃飯時,需要有消化液和血液,幫助胃腸消化食物。吃飯時唱歌,大腦也需要大量的血液。這樣,相互爭着血液的供應。結果,兩方面都不能得到充分的血液,影響食物的消化與營養的吸收,並出現頭暈、眼花等症狀。在KTV吃自助餐,要先吃飽休息半小時後再開始唱歌。
嗆咳或氣管異物:
當人體進食吞嚥時,喉部的會厭軟骨關閉,食物不致掉入呼吸道。與之相反的是,唱歌時喉嚨的聲門是處於打開狀態,此時若邊吃邊唱歌,聲門關不住,食物很容易掉入氣管。因此,不要一會兒唱一會兒吃,否則很容易被嗆到或噎着。
引起急性喉炎:
很多人在K歌時都會喝冷飲、抽煙、喝酒,這也會傷嗓子,加劇聲帶黏膜充血、水腫,導致血管破裂、出血,引起急性聲帶炎,説話時便會聲音嘶啞、喉嚨痛。當唱歌中途口渴時,可以喝一小口温水,潤一下喉嚨。若唱歌時間過長,就不要再勉強唱歌了,讓聲帶儘可能地休息。
傳播疾病:
話筒常是疾病的傳染源。這些娛樂場所的話筒一般使用頻率高,使用者眾多,是許多病菌的孳生之地。邊吃邊唱,極易引起疾病傳染。因此,儘量減少話筒與面部和口脣部位的接觸,減少細菌侵害。
導致肥胖:
在KTV裏的氣氛使人神經興奮,增加人的食慾,並且周圍的人也都在吃東西,自己也會受影響一起吃,並且在KTV裏面總是徘徊在唱歌與吃東西之間,所以也就不知不覺攝取了過多的熱量,造成脂肪的堆積,最終導致肥胖。
專家提醒女性,在月經期間,聲帶粘膜充血腫脹,此時唱歌常使聲帶受損,導致急性聲嘶。所以女性不宜選擇在經期高歌,若情非得已,可用平常説話的聲音唱歌,這樣聲帶就不會受損。
-
白內障患者必讀:白內障形成的原因是什麼?
説到白內障,很多人都可能會想到一句廣告詞:白內障看不清,xxxx治眼睛。出於對白內障的不瞭解,普通人乃至已經得了白內障的人都會覺得它不是什麼大問題,使用眼藥水就行。但事實並非如此,如果放任其發展,白內障可能會致盲!那麼,白內障形成的原因是什麼呢?白內障形成的原因是...
-
NatureSpace黏膜抑菌液,三大國寶級進口成分揭祕
專注於女性私護健康,善用自然和科學的力量,致力於成為更適合亞洲女性的全品類專業私護品牌NatureSpace旗下又一重磅產品——NatureSpace黏膜抑菌液傾情上市。秉持自然科學的理念,該產品甄選12種全球優質成分,其中三大國寶級進口成分——聖女椰、卡琪花蒂瑪、蔓加卡...
-
a型血為什麼叫貴族血(b型血為什麼叫貴族血的三大原因)
A型血的起源起源:A型血出現在公元前2萬5千年前的亞洲或中東,是在人類適應新環境過程中產生的。性格:A型血的人,環境適應能力強、心細謹慎、耐力強、責任感強,缺點是自尊心太強,易被別人傷害。飲食:A型血是第二種最常見的血型,與O型血人比較,A型血的人消化器官要弱得多。...
-
敢為行業先 江博士健康科技大廈項目開工
映月新城是桂城未來發展的重中之重,主要引入科創類、高端服務類、高端醫療、新一代電子信息產業、高端品質製造業等都市型產業。而江博士健康鞋,就是被吸引的企業之一。3月22日上午,江博士健康科技大廈項目正式舉辦動工儀式,為桂城發展增添風采。江博士健康科技大...