物理降温的方法
對於一些年齡較小的兒童來説,在他們感冒,發燒時最好的處理方法並不是直接吃退燒的藥物,而很多媽媽都習慣性的將一塊冰涼的毛巾放在孩子的額頭上,或者利用一些温水給孩子擦拭一下皮膚和身體,以此來給孩子降低發燒時候出現的高温現象。其實這些方法,都屬於物理降温的方法之一。那麼到底物理降温的方法還包括了哪些呢?
其實物理降温的方法比較多,而且對於孩子的發燒,發熱等現象是非常有效果的,而相對於藥物降温來説,副作用是相對較小的,而且幾乎是不存在的。此外孩子也會更加容易接受一些。那麼到底物理降温的方法包括了哪些呢?
物理降温的方法
物理降温適用於高熱而循環良好的患兒。物理降温的方法很多,包括前面提及的頭部冷敷、温水擦浴,還有酒精擦浴、冷鹽水灌腸等方法。這些方法做起來一般都很簡單,而且不存在藥物降温的那些不良反應。因此,在孩子發熱的時候,媽媽最好先選用一些物理降温方法。下面介紹幾種常用的物理降温方法。
1、頭部冷敷:頭部冷敷適合小兒的一般發熱,體温並不特別高的孩子。方法是將毛巾用涼水浸濕後敷在患兒的前額部,每5—10分鐘更換一次。也可將水袋中灌上涼水,枕在腦下。
2、温水擦浴:温水擦浴適合於高熱患兒的降温。方法是用32℃—34℃左右的温水擦拭患兒的全身皮膚。在腋窩、腹股溝、腋窩等血管豐富的部位擦 拭時間可稍長一些,以助散熱。胸部、腹部等部位對冷刺激敏感,最好不要擦拭。出疹的孩子發熱不要用温水擦浴降温。
3、酒精擦浴:酒精擦浴適合於發熱較高的患兒。方法是用30%—50%濃度的酒精,如無酒精亦可用白酒代替,用小毛巾浸濕後擦拭患兒頸部、四肢、後背、手足心等部位。尤其重點擦拭腋下、肘部、腋窩、腹股溝等血管豐富的部位。注意對麻疹等出疹性疾病不宜採用酒精擦浴。
4、冷鹽水灌腸:冷鹽水灌湯的降温效果顯著,但不適合家庭中操作。方法是取生理鹽水200—300mL,温度以4℃—6℃為宜,將肛管用甘油等潤滑油擦拭後插入肛門,再將準備好的鹽水用注射器注入或灌入,灌入後需用手將患兒肛門夾緊10分鐘左右,以防鹽水排出。
5、冰袋冷敷:將適量冰塊砸成核桃大小的碎塊放入盆中,用水衝一下,溶掉冰塊之鋭利稜角,以免損傷冰袋。將冰裝入袋中至一半,加入適量冷水充填冰袋間隙,然後把冰袋放平,用手將氣體壓出並擰緊塞蓋,外面用毛巾包裹,放至兒童需用的部位。
6、低温室法:將病兒置於室温約為24℃的環境中,使體温緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸,以利降温,需少穿衣服。有條件者,可採用空調降低室温。這種方法適用於1個月以下的小嬰兒,特別是夏天,只要把嬰兒的衣服敞開,放在陰涼的地方,他的體温就會慢慢下降。如果寶寶發燒時伴隨有畏寒、寒戰,就不能使用低温室法。
7、多喝温開水、青菜水和水果汁。給寶寶多喝水,補充體液,這是最基本的降温方法,而且非常有效實用,適合於所有發燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水,因為寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道症狀和咳嗽,喝冷水會加重這些伴隨症狀。要給寶寶喝温水。
8、退熱貼:退熱貼是近幾年的新產品,很流行,其實退熱效果一般,並不像廣告誇大的效果。在寶寶額頭貼上一貼,寶寶頭部會舒服一點,家長的心也會舒服一些。應該是有益無害吧。
總體來説,物理降温的方法,對於孩子的發熱是比較好,而且效果明顯的一種做法。除了利用毛巾給孩子的額頭降温之外,還可以利用酒精擦拭孩子的四肢,還有身體等,此外還要及時地給孩子補充水分等,這樣都有助於緩解發熱的症狀。但是如果孩子持續發熱和高燒,就應該及時到醫院就醫了,以免造成不可挽回的效果。
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