如何喝酒不傷肝?
如何照顧醉酒的人
醉酒者往往不知道自己的行為,無法照顧自己,作為親人或者朋友,必須照顧好醉酒的人。要注意一下幾個方面:
1.醉酒者如行走不穩,應該注意不要讓其跌倒,防止跌打損傷,或者磕碰頭部等重要部位。
2.注意保暖,因為醉酒者身體機能下降,這個時候容易受涼。讓醉酒者的頭歪向一側,防止其嘔吐,如果有嘔吐,要清除其口腔內的嘔吐物,防止進入氣管導致窒息或者肺部感染。
3.醉酒較嚴重,並且無法服用醒酒藥品者,應該設法使其將胃內容物吐出來;特別嚴重時應撥打120或者馬上送醫院急救。
如何喝酒不傷肝
肝臟分解酒精的速度是每小時不超過10毫升,按照這一速度喝酒,能最大限度降低酒精給肝臟的負擔。
酒中所含的乙醇量可以通過標籤上的度數計算出來。
如度數為16度的250毫升的酒,含酒精量是40毫升(250毫升×0.16),那麼,一個人用4小時以上的時間喝完這些酒,就不會讓肝臟超負荷!
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