脊椎錯位的原因有哪些?
脊椎是支撐人體骨骼的一個重要的部分,主要頸部到腰部,如果脊椎受到損傷,那麼就會影響到患者的生活,甚至都會影響到自理能力。但是由於生活中的坐姿不正確或者長期工作,都可能會引起脊椎疾病,比如腰椎間盤突出、頸椎病或者脊椎錯位等等。那麼到底怎麼才能引起脊椎錯位呢?
1、病理變化:頸椎病的病因是導致復發的基礎,不少頸椎病的症狀並不是由於骨刺造成,而是由於肌肉痙攣或肌肉萎縮無力、頸椎生理曲線改變、後關節錯位等因素造成的。這些因素不僅不能維護頸椎的穩定性,反而破壞其穩定性和活動性,導致脊椎內外平衡失調。
2、頸椎活動困難:即使在頸椎病患病期間用上圍領或頸部支架,也只是部分限制了頸椎活動,夜間睡着後的制動就更沒有保障。這對於少數頸椎穩定性極差、反覆多次頸椎旋轉手法以及形成習慣性頸椎錯位的病人來説,是主要的頸椎病的病因。
3、頭頸部外傷:如上所述,頸椎病時,由於其穩定性較差,即使治癒以後,其穩定性也需要—段時間去恢復、鞏固。在此期間,很多導致頸椎病的病因的因素,如勞累過度、突然回頭、乘車時因突然停車而造成的頸部閃挫等造成的頸部外傷,都容易造成頸椎病的復發。
長期伏案、頸肌勞累可造成頸部肌肉力量不平衡,易致頸椎小關節移位;睡着看書、使用不合適的枕頭會導致頸椎關節變形;少運動鍛鍊會使肌肉無力,關節易發生錯位,但運動不當也可能導致關節鬆動和走位。一旦關節的應力改變,增生還會隨之產生。“幾乎每個人都有頸椎錯位,有的人症狀輕,有的人症狀重,即使自我感覺不明顯,越早糾正也越好。尤其對孩子而言,這是有關孩子生長發育的大事,絕不能忽視”。
上文中介紹了一些脊椎錯位的原因,除了病理性的原因以外,主要就是生活習慣不好引起的,比如坐姿睡姿不正確,長時間的站立,經常做勞力等等,都可能長期的壓迫脊椎,造成脊椎錯位。所以在日常生活中,保護好脊椎是很重要的,儘量不要增加脊椎的負擔。多按摩推拿。
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