大量的掉髮是因為什麼呢
大量的掉髮是會導致禿頭的,所以大量的掉髮是大家所不願意的,那麼怎麼樣來防止大量的掉髮呢?首先,大家必須要明確為什麼會出現大量掉髮,很多的原因是會導致大量掉髮的,比如營養不良等等的原因。
1. 產後 大量的掉髮是由於懷孕時體內分泌出大量的女性荷爾蒙,所以頭髮有充足的成長激素。而產後由於荷爾蒙分泌突然減少,頭髮自然而然就會大量脱落,不過這種現象在產後6個月左右就會恢復正常。
2.高燒 高燒也會損壞髮根組織,使頭髮大量脱落,特別是持續高燒,對髮根的損壞尤為厲害,會導致大量的掉髮。不過,在6個月左右後也能恢復正常。
3.壓力 現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈,易使人揹負日益沉重的壓力。據研究,壓力與脱髮有密切關係,還會加速人的衰老,使皺紋增加。對此,惟一的對策便是及時卸下重負,讓自己徹底放鬆起來。
4.節食 節食使頭髮缺乏充足的營養補給,頭髮如缺少鐵的攝入,便會枯黃無澤,最後的結果必然導致大量的掉髮。因此,要均衡營養,不要盲目節食減肥。
5.避孕藥 長期服用避孕藥的女性也會出現脱髮現象,一旦停服,脱髮症狀可消失。
6.燙髮、染髮過頻 頻繁地燙髮和漂染,會對頭髮造成損害以至大量的掉髮。因此,不可燙髮過頻或濫用染髮劑。
7.髮型影響 扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭髮束得緊緊的捲曲帶,長久都會損害發根造成脱髮。
8.疾病影響 某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質改變都可引起脱髮。
此外,針對女性脱髮部位大多集中在前額及兩側,髮型師建議在梳頭時不要用力將梳子向後方拉扯,吹風時間不要過長,否則極易破壞頭髮的自然保護層,使頭髮乾枯易斷。
解決脱髮問題的方法有:
1.藥物治療。
2.手術植髮。
3.戴假髮。
4.適當的護髮和整發。
5.補充鐵質。經常脱髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
6.補充植物蛋白。頭髮乾枯,髮梢裂開,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
7.多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脱髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋葱等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃。
8.補充碘質。頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關,補碘能增強甲狀腺的分泌功能,有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
9.補充維生素E。維生素E可抵抗毛髮衰老,促進細胞分裂,使毛髮生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
大量的掉髮是因為什麼呢?大量的掉髮是可以防止的,重要的還是要找到為什麼會出現大量的掉髮,找到原因之後,可以根據自己的實際情況選擇合適的治療方法,進一步阻止大量的掉髮,從根本上解決大量的掉髮問題。
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