白果怎麼做治咳嗽效果好
在生活中我們常常是能知道銀杏樹的,但是我們對於銀杏樹的果實並不是很瞭解的。銀杏樹的果實白果這種物質確實是有藥用價值的,有不少人都知道白果是防癌的效果的。有的人可以用白果治咳嗽的。因此我們瞭解一下具體的操作過程。那麼到底白果怎麼做治咳嗽?下面小編是怎麼介紹這一內容吧。
白果怎麼吃治咳嗽
白果能治咳嗽,可以使用生白果4-5粒,剝殼去衣,碾開去除苦芯,沸水沖泡,吃果喝水。根據個人口味,可適當放些蜂蜜或冰糖。不管是偏寒型還是偏熱型。
或者先將生白果捏一條縫,再放入微波爐內加熱,時間不超過5分鐘。開始食用時,每次不超過10粒,幾天後可以根據情況加量,但最多不要超過20粒,以防中毒。另外,煮稀飯或燉湯時,也可以放些白果。經常食用白果不僅治療咳嗽,對增強體質也有一定好處。
一、白果的吃法
第一、簡單的是用濕毛巾或信封將白果包住,放入微波爐小火二三分鐘,聽到啪啪響,將其爆開就可食用,清瑩如玉,氣味很香,口感軟糯;
第二、小吃中用來做甜菜,桂花白果,冰糖白果;
第三、菜餚中常將它和香菇一同煮熟調味,冷下來後作冷菜用,或將它與雞一同燉、燒。
白果常用吃法一、帶殼炒炸類
椒鹽白果
做法:取帶殼白果一碟,用椒鹽和白果一起放在鍋內炒炸至熟,即可去殼食用。
要即炒即吃、趁熱食用。熱食食之可口清香,冷食食之幹苦無味。招待客人時,每桌一碟,150-200克為宜。
白果常用吃法二、去殼甜食類
白果粥:益元氣、補五臟、抗衰老,老年、體弱多病者尤佳。正常人食之健體。宜家庭食用。
做法: 白果仁(去殼後用沸水燙去內種皮)6-10粒,冰糖少量,粳米2兩,水適量,同時放入鍋中,文火煮熟即成。以粳米成糊糜狀即可。
白果宜與其他淡甜低糖的米粥類相配,如白果八寶粥、白果綠豆粥、白果沙蔘蓮子粥等,糖以冰糖、白糖為宜。
二、白果的功效與作用
1、具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護血管、增加血流量等功效。
2、根據現代醫學研究,銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年痴呆症和腦供血不足等功效,具有抗衰老的本領。
3、還可以保護肝臟、減少心律不齊、防止過敏反應中致命性的支氣管收縮,還可以應用於對付哮喘、移植排異、心肌梗塞、中風、器官保護和透析。
瞭解了治咳嗽的白果做法以後,我們一定能得到好的治療效果的。其實白果的效果還有很多的,可以用這種食材製作出好的食物,口感也是比較好的,因此我們就要多多的瞭解一下白果的多種的製作方法。最後也希望大家能夠擁有一個健康快樂的人生!
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