快速戒酒的方法有哪些
交朋友談客户,自然離不開這酒水。但是對於很多年齡越來越大的老人來講。酒真不是一種好東西,伴隨着高血壓,高血脂。酒水沒有特殊的功效反而會對我們的身體產生壞處。所以老人需要戒酒。另一方面,酗酒不是一個好的習慣,有的人酗酒之後不顧自己的形象,而隨便亂打人耍酒瘋,所以酗酒的人也需要戒酒,但戒酒確是一個很艱難的過程。
一. 蜂蜜:蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。
二. 西紅柿汁:西紅柿汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上 ,能使酒後頭暈感逐漸消失。
三. 葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預防醉酒。
四. 西瓜:西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。
五. 柚子:實驗發現,用柚肉蘸白糖吃,對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。
六. 芹菜:芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。
七. 酸奶:酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對緩解酒後煩躁特別有效。
八. 香蕉:酒後吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等症狀。
九. 橄欖:橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。
以上是九種不同類型的快速戒酒的方法方式,希望這些方法能夠讓那些戒不掉酒的人早點兒戒酒。擁有一個健康的體魄,家庭生活才能美滿幸福。
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