腦袋上長硬包怎麼回事呢
腦袋上長硬包的情況本身就比較少見,所以單靠這樣的敍述是不好直接得出腦袋上長硬包的原因。因此最好的辦法還是去醫院檢查一下是怎麼回事比較好。如果不是外傷導致的硬包或者硬疙瘩,很可能就是身體內部有炎症導致的。但如果是頭皮內部,摸起來像痘痘發炎一樣痛的硬疙瘩,那可能就是頭皮油脂分泌過多或者就是上火導致的。下面,一起來看看緩解的辦法吧!
1、選擇控油洗髮水
選擇針對油性頭皮、有控油效果的洗髮水,這類產品一般含有檸檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉樹等能幫助有效調節油脂分泌、潔淨頭皮的成分。
2、居家完成高效頭皮SPA
油膩的根源是頭皮問題,自己動手做1-2分鐘按摩,幫助頭皮調整到健康狀態,同時軟化皮膚角質層、擴張皮膚內的毛細血管、促進皮膚微循環,從而加速頭皮新陳代謝、舒緩頭皮緊張與疲勞、提升頭皮抵抗力。用温水洗頭後,配合適當的護髮素和按摩膏,先疏通頭髮,然後從兩側太陽穴開始,用大拇指順着髮際線向上按,作穴位刺激;接着從頭頂開始,橫向兩側按壓;之後從前額髮際開始到後頸慢慢按壓,同時用指尖輕捏頭部兩側輕輕敲打,就想要提起頭皮一樣;如果是長髮,最後像要扎辮子一樣向上拽一拽頭髮,再慢慢地放下。
3、草本植物健康去屑
頭皮油膩常常和頭屑一起出現,選擇含有檸檬草、蘆薈等天然成分的洗髮水,利用天然草本植物能對抗頑固真菌、消炎止癢、深層淨化、促進血液循環等功效,去屑更温和健康。草本成分不僅對皮膚和秀髮有諸多益處,其芳香的氣味更是對心靈有治療作用。
如果自己不能很好的判斷要選擇哪種洗髮水比較適合自己,可以進行篩選。是否有頭皮屑的情況,如果沒有就不用買去屑的。在觀察自己頭髮如果經常比較油膩的話,就選擇控油的。一定要根據自己頭髮和頭皮的情況來選擇洗髮水,可以有效緩解頭皮中有硬包的情況。
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