眼部黑眼圈怎麼辦?
眼部的黑原因是很多朋友們都會遇到的問題,特別是平常睡眠時間太少的朋友,或者是有失眠的情況的朋友,都是有可能出現這種黑眼圈的情況的,雖然並不會對身體有什麼影響,因為它是身體不適的一種反應,所以現在我就來給大傢俱體的介紹黑眼圈形成的原因,還有要怎麼樣調理。
黑眼圈(black eye),俗稱“熊貓眼”,由於經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過於緩慢,導致眼部皮膚紅血球細胞供氧不足。而靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流,造成眼部色素沉着,成了黑眼圈。
黑眼圈其實分有兩種顏色,一種是青色黑眼圈,這是因為微血管的靜脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈,因黑色素生成與代謝不全而產生。兩種黑眼圈產生的原因完全不同, 青黑色眼圈通常發生在20歲左右;茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關,長期日曬造成色素沉澱在眼周,久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈。另外,血液滯留造成的黑色素代謝遲緩,還有肌膚過度乾燥,也都會導致茶色黑眼圈的形成。
養成護理好習慣
1、保持充足的睡眠及正確的仰卧睡姿,勝過多種護理方法。
2、及時治療所存在的慢性疾病,加強營養,適當補充維他命C、A、E。
3、穴位按摩:黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的,穴位按摩有助於打通血脈。
大家也是非常清楚小編介紹的這幾種護理的辦法了吧,其實護理的辦法也是比較簡單的,最好的辦法還是要預防,平常的時候要保證好自己有充足的睡眠時間,然後還要保證每天都給眼部來按摩一下,促進眼部的血液循環。
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