孕婦產後痔瘡怎麼治療?
痔瘡是很多人都比較煩惱的一種疾病,特別是女性在生產完之後,這個時候女性的體內激素水平會有所變化,如果這個時候有不當的飲食習慣出現或者生活習慣不好,那麼得痔瘡的機率也就會大大的提高,女性得了痔瘡之後,大部分都不知道應該怎麼進行處理,接下來小編就會為大家介紹一下女性在生完孩子之後痔瘡怎麼治療?
一、運動調理,產後痔瘡多是由於運動量過少引起的。因此適當的運動可減少低靜脈壓,增強肌肉的力量,減少便祕,促進腸道的蠕動,這對痔瘡的防治具有很積極的意義。另外產後適當的多做一些提肛的運動也是有好處的。
二、養成良好的排便習慣,產後痔瘡剛患時,你可能會有大便疼痛的問題,此時一定要堅持定點排便,千萬不要因為排便痛苦而不排,否則容易加重病情。平時不僅要定時排便,同時還要保持大便的通暢。要注意肛門及肛門周圍的清潔,特別要注意因為痔瘡的脱出而引起局部的發炎感染。
三、注意清淡飲食,平時儘量不要吃過多的過於滋補的食物了,適當的多增加一些粗纖維,維生素等有助於排便的食物。可適當的多增加一些流質性的食物,充足的水份。減少刺激性食物的攝入,減少高脂飲食,減少炸的,烤的等容易引起上火的食物。像蜂蜜,黃瓜,蓮藕,梨,香蕉,銀耳,絲瓜,等偏涼的食物可以適當的多吃一點,而像桂圓,紅棗,紅糖,狗肉,辣椒,酒之類的就要少吃一點了。
女性在發現痔瘡以後一定要及早的進行治療,尤其是生完孩子之後的女性,也是痔瘡的高發人羣,所以在平常的時候也一定要做好預防的工作,產後的飲食一定要注意清淡,不要吃一些大魚大肉,而且要增加適量的運動,可以適當的進行散步這樣也可以有效地預防痔瘡。
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