頸椎長骨刺該怎麼辦呢?
如今的低頭族越來越多,無論是地鐵還是公交,白天還是夜晚,人們手裏都捧着手機低頭玩,殊不知,這樣長期低頭一個姿導致患頸椎骨刺的大有人在。可能很多人不相信,這樣低頭玩手機會加速頸椎的退化,頸椎骨刺並不遙遠。那麼要是患有頸椎骨刺我們該怎麼辦呢?接下來小編把方法分享給大家。
針對頸椎骨刺怎麼治療這個問題,專家從以下幾個方面進行了具體説明:
1、牽引法:通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定於生理曲線狀態,從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變,但其療效有限,僅適於輕症患者;且在急性期禁止做牽引,防止局部炎症、水腫加重;牽引期活動受限。
2、理療法:理療法是物理療法的簡稱,就是應用自然界和人工的各種物理因子,如聲、光、電、熱、磁等作用於人體,以達到治療和預防疾病的目的。
3、推拿法:治療時憑推拿醫生的雙手和器械在身體的一定部位或穴位,沿經絡循行的路線,氣血運行的方向,施以不同的手法,達到治療目的。但在急性期或急性發作期禁止推拿,否則會使神經根部炎症、水腫加重,疼痛加劇。
4、藥物治療:內服藥物通過腸胃吸收、消化、分解,最後通過血液循環,才可將藥物輸入送給局部,整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位,然藥效已所剩無幾,因此效果極為緩慢且低效,且臨牀應用這些方法只能緩解疼痛症狀,功能康復是無法逆轉的,骨質修復更是無從談起。
以上就是治療頸椎骨刺的方法,大家看過之後有何感想呢?希望大家能在生活中多重視,做好預防。在另外,在進行頸椎骨刺治療的同時,還可以進行飲食治療,合理安排飲食結構,可以多吃一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品。
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