眼睛周圍為什麼會紅腫脱皮?
眼睛是人類瞭解外面的世界而通過的地方,一旦我們的眼睛出現問題,我們就不能看到外面的世界,感知不到我們周圍發生了什麼。那麼眼睛最容易染上什麼疾病呢?眼睛很敏感,所以很容易因為病菌什麼的而紅腫或者疼痛,那麼眼睛紅腫脱皮是為什麼呢?下面我們一起來看看是怎麼回事。
眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關,這要引起你的重視,並要加倍保護眼睛,而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物,是最方便最有效的方法。 你知道嗎?睡覺前喝什麼水和睡眠的姿勢都會影響你的眼睛狀況。1.充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,不過要注意睡姿,俯卧和側睡往往會讓眼尾出現皺紋,或出現眼腫現象,恰當的睡姿應該是仰卧而睡。2. 睡覺前不能喝過多的水,否則頻繁起夜是一方面,還會引起眼泡明顯的浮腫;另外,咖啡和茶,會讓體內水分迅速揮發,眼睛也因而更容易乾澀。
老人乾眼症很常見,主要原因是由於淚液分泌減少及其質量發生變化引起。淚液是由兩眼外上角的淚腺分泌的,藉眨眼活動塗抹在眼球表面,保持眼睛的滋潤和光滑。淚液除水分外,還含有黏液和脂肪成分,在角膜表面保留時間較長。老人這些成分失調,淚膜容易消失,這也是眼乾的原因之一。防治的方法是:注意保護眼睛,避免強光、高温刺激;看書、看電視或電腦屏幕不可時間過長;禁用阿托品類抑制腺體分泌的藥物;間斷補充魚肝油丸或常吃點肝、豬肝食品;也中服用中藥杞菊地黃丸;如眼乾症狀較重,可經眼科醫生用人工淚液或1%甲基纖維素滴眼。學會飲食枸杞子清肝明目的療效大家早已知道,因為它含有豐富的胡蘿蔔素,維他命A、B1、B2、C,鈣、鐵等,是健康眼睛的必需營養。枸杞子的三種食療配方:1. 枸杞子+豬肝:煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。2. 枸杞子+米:煮成粥後,加入一點白糖,能夠治療視力模糊及流淚的現象。3. 枸杞子+菊花:用熱水沖泡飲用,能使眼睛輕鬆、明亮。決明子具有清肝明目及潤腸的功效,能改善眼睛腫痛、紅赤多淚,防止視力減弱。維他命A。不用多説,素有"護眼之必需"之稱的維他命A,是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方,以胡蘿蔔及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。 維他命B,維他命B是視覺神經的營養來源之一,維他命B1不足,眼睛容易疲勞;維他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。
眼睛和耳朵都是我們感知外面世界的重要器官,一旦我們失去他們的,我們的生活將會在一段時間內發生混亂。所以我們平時要注意我們個人的衞生和乾淨,不要沾染上什麼病菌,不然會感染眼睛,會使眼睛發生紅腫脱皮的現象。
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