高血脂應該怎麼辦
高血脂從其字面理解來説就是血脂高出了正常值很多,其實,高血脂在如今看來是一系列疾病的代表,畢竟血脂高是容易引起冠心病、動脈粥樣硬化的主要原因。在醫學上,高血脂分成很多種,不過,不論是哪一種高血脂,都應該及時的治療,否則病情就會越來越嚴重。那麼,高血脂應該怎麼辦呢?
高血脂西醫治療:
應堅持長期綜合治療,強調以控制飲食及體育鍛煉為主,效果不理想才佐以藥物治療。繼發性者(如糖尿病、甲減),應積極治療原發病。
一、飲食、運動治療:
目的是降低血漿膽固醇,保持均衡營養。運動和降低體重除有利於降低膽固醇外,還可使甘油三酯和高血壓降低,增加HDL膽固醇。
二、藥物治療:
經飲食及體育鍛煉治療後,如仍存在下列情況之一者,應考慮用藥物治療:①無其他危險因子,LDL膽固醇≥4.9mmol/L(190mg/dl);②有2個危險因子(例如吸煙、高血壓、HDL膽固醇低、早年發生冠心病家族史等),LDL膽固醇≥4.1mmol/L(160mg/dl);③甘油三酯≥5.5mmol/L(500mg/dl)。35歲以下男性或絕經期前婦女,如無其他危險因子,可暫緩藥物治療。降脂藥物主要有:
(一)膽酸結合樹脂 如考來烯胺(cholestyramine),每次口服4~5g,3次/d,考來替泊(colestipol),每次4~5g,3次/d。用藥期間宜定期作血常規、肝功能和血電解質檢查。
(二)煙酸類(nicotinicacid,niacin)用於治療高膽固醇和高甘油三酯血癥同時存在者,開始0.1g,3次/d,以後根據血脂變化和耐受程度,增加至1~2g,3次/d,有皮膚潮紅、瘙癢、胃部不適、消化不良,血糖升高,血尿酸升高,消化性潰瘍等副作用,長期應用要注意檢查肝功能。阿西莫司(acipimox),每晚睡前服250~500mg,如病情需要可在早餐時加服250mg。
(三)苯氧芳酸(fibrate)類,氯貝特(clofibrate),每次口服0.5g,3次/d。
高血脂中醫治療:
1、消脂減肥茶:生首烏、生山楂、草決明、冬瓜皮、烏龍茶。先將首烏等四味共煎,去渣,以其湯液沖泡烏龍茶,代茶飲用,每日1劑。連續飲用二月為一療程,一般服用3~5療程。此方有降脂、活血、降壓、利水等功用。
2、決明子海帶湯:草決明、海帶。水煎濾藥除渣,吃海帶飲湯,每日1次,一月為一療程,一般服用1~3療程,此方有祛脂降壓作用,適用於高血脂、高血壓、冠心病或肥胖病人食用。
3、首烏片:每次口服5片,一日3次,連服2~4個月。本藥的降脂作用,主要機理是滋補肝腎,調整人體陰陽平衡。有關實驗研究表明,首烏含大黃根酸,能促進腸道運動,阻止或減少脂類在腸道吸收,因而血脂下降。
很多人都因為大量飲茶以及大量抽煙喝酒而引起高血脂,所以,在平時,大家應該及時的戒煙酒,少喝茶,這樣就可以起到防治高血脂的作用。此外,在日常飲食上,需要人們注意的就是要追求低脂肪低膽固醇的飲食,這樣也可以起到一定的預防以及治療高血脂的作用。
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