得了鼻炎總是打噴嚏流鼻涕怎麼辦?
天氣炎熱,小編恨不得每天都呆在空調下。但是一出一進,一冷一熱,小編就感冒了。結果最後感冒好了,小編又得了鼻炎,整天流鼻涕打噴嚏。根本就不敢出門,害怕丟人,小編就到處蒐羅解決辦法,真的搜到了幾條,結果還真挺管用,所以,小編就來給大家的詳細介紹一下:
總是打噴嚏流鼻涕可能是過敏性鼻炎.過敏性鼻炎的治療有以下幾種方式: 1.避免療法:這是最重要也是最基本的方法,從平常生活作息上尋找容易發病的事、物時,而儘量予以避免,雖然聽起來有些無奈,但也是最重要的。 2.生活正常並勤運動:儘量避免不必要的應酬,煙酒不沾,並培養一種持之以恆的運動以增加抵抗力的改善症狀,加強交感神經功能,以我的經驗晨跑效果不錯,游泳也很好,不過要切記須持之以恆並循序漸進方為上策。 3、藥物療法:以抗組胺藥為主,由於抗組胺藥有多種而且每個人對抗其嗜睡副作用的體質不同,所以建議你針對一位醫師來調藥,不要一無效馬上換醫師,如此徒然浪費時間和金錢且又不見得較好。另外有擬交感神經劑以增強交感神經功能,不過有心悸之副作用,使用上也需小心。另外低劑量之類固醇也是常用的,只要不長期使用且能配合醫師指示,則安全上應無需多慮的。過敏性鼻炎,一般不易治癒,可以用拔罐法:用東西夾好棉花球,然後在95%的酒精中蘸一下,擠乾淨(防止酒精滴落而燙到),點燃,在4號大玻璃罐內閃一下(注意不能烤邊,也易燙到),迅速拔於肚臍上(神闕穴),拔10分鐘,每日一次。可以提高人體抵抗力,抗過敏等療效。有些書上説治癒率可達80%。
其實,説到底就是避免過敏源,只要不接觸,就一點問題都沒有了。而且,特別有一點,不要抽煙喝酒,否則容易加重鼻炎。想要徹底根治的話,就得長期堅持,不能因為一時間的不成功,就換醫生,換藥,其實,有可能只是因為見效慢罷了。
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