性交持續時間與健康
現代人在關心物質健康的同時,也在關心着我們的性生活健康,好多人都有一個誤區,那就是性生活的時候越長,越代表這個人的強壯與健康。那麼事實上真的是這樣嗎,我們今天就來一同瞭解一下性生活的持續時間與健康的話題,希望幫助大家走出誤區。
性交持續時間受多種因素影響。一般與年齡、身體狀況、性生活經驗、心理狀態、環境、女性的性反應等諸多因素有密切關係。一般來説,從性交開始到射精能堅持2-6分鐘就屬於正常。
在和諧的性生活中,肌肉在興奮時緊張,事後恢復鬆弛,這個過程利於人放鬆而安然入睡。但是女性性興奮的喚起需要一個較長的過程,即使達到了性高潮之後性興奮的消退也是緩慢的,如果性交時間過久,性興奮持續期長,那麼緊張激動的身軀不能得以放鬆,事後不能很快平靜下來,煩躁、乏力甚至失眠便接踵而來,這些很明顯地不利於身心健康。
同時,性交時間過久,性器官長期處在興奮、充血中,可導致女性盆腔慢性充血而出現腰痛或酸、小腹脹痛、疲乏等症狀,長期如此還可誘發慢性盆腔炎,從而對健康造成損害。
由於性慾的強弱及性交的時間存在很大的個體差異,正常與異常的界限很難區分。對於丈夫的狀態,妻子還可用做愛次日雙方的表現來衡量是否適度,如果神清氣爽、精力旺盛,對日常工作和生活沒有影響,那就視為是正常的;如果身心疲憊,就要節制時間了。
所以説,並且性生活的持續時間長,不一定就是好事,相反,過長時間的性生活,對性愛非但沒有什麼益處,還會容易身體疲乏,興味索然,有的還會對身體造成一些的傷害。希望大家都能以健康的心態看待性生活。
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