有什麼無副作用的減肥藥有哪些?
大部分的減肥藥都會有副作用,所以很多服用減肥藥的朋友經常會感覺到身體不適,但是為了能減肥,他們還是會義無反顧地繼續服用減肥藥。減肥藥對我們身體的影響真的很大,無副作用的減肥藥幾乎沒有,只有副作用較小的,甲殼素就是一種副作用較小的減肥藥,下面是關於減肥藥的具體介紹。
減肥藥中最常見的主要應用三類藥物,一類是食慾抑制劑,一類是加速代謝減少吸收劑,另一類是幫助消耗脂肪與熱量的製劑。食慾抑制劑作用於中樞神經來抑制食慾,對身體的副作用相當大,
最好不要擅自服用;加速代謝減少吸收劑就是讓你吃下去的東西不被身體吸收,或者儘快排泄以減少吸收,降低身體攝入熱量的總和達到瘦身的目的,相對於食慾抑制劑風險較小,但長期服用仍然隱患不小;幫助消耗脂肪與熱量的製劑,使你每天攝入的能量相同,但消耗大大增加,自然也能起到瘦身減重的作用,這也是作用於中樞神經的藥物,潛在危害性很大。目前,甲殼素(Chitosan)成為減肥品中的新熱門,
甲殼素是提煉自海洋生物體中的纖維質,具有溶解且吸附油脂及膽固醇的獨特能力,又因其幾乎無法被消化,所以可以阻止油脂在消化道中被吸收。
甲殼素應在用餐前約半小時內服用,使其能分佈在消化道,等待食物的降臨。服用時,應大量喝水,否則可能造成腸道的阻塞,甚至有排便不順的現象。服用甲殼素期間,不要同時服用魚油,否則兩者的效果均會受影響。三餐連續服用甲殼素者,不要超過兩個月,否則會造成脂溶性維生素缺乏,如果能適時補充綜合維生素,則能得到改善。
實在是想通過服用減肥藥來減肥的朋友,小編建議大家選擇甲殼素,當然前提是要適合自己。其實,真正健康又有效的減肥方式是運動,但很多人都嫌運動累,不積極,所以大家都喜歡採取簡單的方法減肥,但大家在選擇方法的時候也要考慮到自己的身體哦!
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