瘦臉的方法有哪些?
擁有一張精緻小臉是每個女孩兒的小願望,趕緊跟小編一起來學習一些簡單的按摩手法,滿足你的瘦臉願望很簡單。
削小顎骨
雙手手掌的下部放在臉部的顎骨上,右手輕輕託着頭部,一邊呼氣,一邊用左手手掌按壓左邊臉的顎骨,頭部自然向右傾斜,重複該動作兩次,右邊臉也做同樣的動作。
手勢是這樣的,用手掌下部肉最厚的地方,按壓顎骨。
按壓顴骨
雙手手掌的下部放在臉部的顴骨上,右手輕輕託着頭部,一邊呼氣,一邊用左手手掌按壓左邊臉顴骨最突出的地方,頭部自然向右傾斜,重複該動作兩次,右邊臉也做同樣的動作。
撫平額頭皺紋
雙手輕輕握拳,放在額頭上,來回按壓顎骨。要有意識地按壓額骨,撫平額頭上的皺紋。
手勢是這樣的,雙手輕輕握拳,用除了拇指之外的四根手指的第一個關節到第二個關節之間的靠近第二個關節的部位來進行按壓。
削小顎骨,拉長臉形
用雙手的食指和中指夾住臉骨,按摩顎骨,拉長臉形。從下巴開始,一直按摩到耳朵周圍、脖子,最後到左邊鎖骨。重複該動作三次。
雙手放在下巴上,用食指和中指夾住下巴的骨頭。
保持雙手食指和中指夾住骨頭的動作,從下巴開始,沿着顎骨移動到耳根下方的位置。
保持雙手食指和中指夾住臉骨的動作,從耳根下方開始,繞着耳朵一圈,向上轉動,最後回到耳根下方的位置。
按摩頭骨
雙手輕輕握拳,一邊用力按壓頭骨,一邊在按壓的部位上小小地打圈兒。雙手慢慢地上下左右移動,好好地按壓整個頭骨。
手勢是這樣的,雙手輕輕握拳,用除了拇指之外的四根手指的第一個關節到第二個關節之間比較靠近第二個關節的部位進行按壓。
以上這些方法,可以幫助你瘦臉,但是需要你持之以恆。
-
如何有效瘦臉
瘦身是很常見的,那很多人在瘦身的時候,都是不是全是的進行,而且局部進行,因此在方法選擇上,也是要適合自己需求為主,瘦臉是很多女性都想要做的,瘦臉的方法比較多,在瘦臉的時候,都是可以選擇適合自己的方式,這樣對自身健康也不會有任何的損害,那如何有效瘦臉好呢?在瘦臉的時...
-
分享天竺葵精油如何瘦臉
天竺葵精油相信大家還是比較陌生的吧,天竺葵精油有非常好的功效和作用,天竺葵精油深受女性朋友的喜愛,天竺葵精油有非常高的功效和作用,天竺葵精油的主要功效在於可以起到止痛和抗菌的功效,天竺葵精油還能起到除臭和止血等作用呢,而且天竺葵精油對於我們的皮膚和心理...
-
4種公認最有效的瘦臉方法
什麼方法瘦臉是最有效的?面部減肥一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴,堅持十秒鐘;再努力癟起嘴,堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。二、緩慢抬頭,看天,張開嘴,舌尖向上送,堅持10秒;收回舌頭,閉上嘴,緩慢低下頭,重複10次,可減少下頜的贅肉。三、嘴略張開,下頜左右移動,反覆30次。每天只要...
-
瘦臉按摩手法是怎樣的
我們都知道如果嬰兒有胖嘟嘟的小臉是特別可愛的,但是如果成年的臉型也是胖嘟嘟的看上去就不會那麼的精神,這也是很多愛美的女性不能容忍的問題,瘦臉是很多女性不斷探討的話題,精緻的小臉也是衡量美女的標準,瘦臉的方法有很多種,但是通過按摩瘦臉受到了很多人的喜歡,下...