什麼是腹部針炙減肥
鍼灸是消除大肚子的一個有效方法,通過調整消化,內分泌,不僅可以消除肚子堆積脂肪,使鬆弛隆起的腹部恢復平坦,又可以改善便祕、腹脹等由於肥胖而導致的其他疾病,從而使身體更加健康,提高生活質量。腹針減肥是一種不用全身取穴,不需要節食的鍼灸減肥法。下面我來告訴大傢什麼是腹部針炙減肥。
利用腹部取穴就能有針對性地對肥胖進行治療,而腹部與這些臟器靠近,以神闕(肚臍)為核心的大腹部存在着一個全身高級調控系統,該系統對全身具有宏觀調控的作用,選用穴位:中院、建裏、下院、樑門、滑肉門、陰交、元關、氣海、大橫。
腹針減肥的觀點並不集中在體重的減輕上,更重要的是把肥胖帶來的一系列的代謝異常調節至正常從而達到全身脂肪的重新分配。也就是説,腹針減肥的目的並非僅僅在於降低體重,更重要的是改善體形。
腹針減肥是一種不用全身取穴,不需要節食的鍼灸減肥法。利用腹部取穴就能有針對性地對肥胖進行治療,而腹部與這些臟器靠近,以神闕(肚臍)為核心的大腹部存在着一個全身高級調控系統,該系統對全身具有宏觀調控的作用,其附近的經脈與脾胃、肝腎相通。
腹部針炙減肥應注意的事項:
鍼灸容易感染
鍼灸用的針都很細小,對皮膚來説,一般的鍼灸都是極小的創傷,正常人的機體修復一般很快,如不是因為其他破損感染,除非是貼了嵌針(耳針的一種)須注意避水外,其他體針對日常生活幾乎沒有影響,洗澡、游泳都不成問題。
效果每日可見
減肥不是減重,而是減脂肪,鍼灸減肥也是一樣道理。超過標準體重越多,一般脂肪含量也就特別多,鍼灸減肥的效果越明顯。有的人本身超重不嚴重,因此減肥的效果也不那麼顯而易見。減肥效果還與是否全身減肥有關,一些局部減肥如腹部減肥,效果明顯但減重不明顯是其特點。此外,減肥效果還與脂肪的特點有關,軟脂肪減得快而明顯,硬脂肪則見效不大。
針扎得越多越好
現在很多美容院、減肥中心一紮就扎三四十針,顧客也感覺針扎得多就是效果好。其實鍼灸是需要專業知識的,它有章有法,注重選穴,對減肥真正有作用的就那十幾個穴位,別的扎來也沒用,若是不小心扎錯了,可能還會帶來不好的後果。
鍼灸減肥一勞永逸
鍼灸減肥是對機體的調整,是需要在反覆治療、不斷強化中建立一個新的狀態。醫生建議,一般需要堅持三個月以上的密集和強度治療(特別肥胖的則需半年至一年),是一個慢慢調整的過程,當療程停止後,體重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。
相信大家現在應該對腹部鍼灸有了詳細的瞭解了吧,鍼灸減肥是近幾年興起的一種很好的減肥方式,但是也隨着一些非專業的鍼灸減肥出現,導致很多減肥MM們失望透頂,鍼灸減肥並不是一種簡單的減肥方式,包括的方面涉及較廣,只有專業人士才能通過合理的鍼灸為您減肥。
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