哪些家居風水格局可以緩解壓力
我們當中的很多人都過着快節奏、高壓力的生活,工作強度高,家庭責任重,無疑我們有時會感到壓力極大,並且無法控制自己的生活。我們每個人的生活中都少不了壓力,但如果沒有得到控制,它會嚴重影響我們的身心健康。幸運的是,我們可以控制自己的生活,放慢生活節奏,並抑制壓力的產生。
哪些家居風水格局可以緩解壓力
壓力不僅僅來源於令人不快和煩惱的事件。一些積極的事件(如結婚、新入職、懷孕等)也會使我們緊張起來。壓力也不是完全無益。實際上,在很多時候,壓力可以使人體準備好快速應對逆境,從而保護自己。當人類所處的環境要求他們對威脅做出快速的身體反應時,這種對抗或逃避反應曾使人類得以生存下來。
現代社會的問題在於,即使我們的生命不處於危險狀態,我們身體體內的應激反應也會定期被觸發。應激激素的慢性刺激會損害人體健康。頭痛、胃腸道功能紊亂、皮疹、脱髮、心跳紊亂、背痛及肌痛等症狀都可能與壓力有關。對壓力的感知在很大程度上因人而異。刺激您朋友神經的東西可能對您沒有絲毫影響,反之亦然。換句話説,最重要的不是您身上發生了什麼事情,而是您如何對發生的一切做出反應。
一個人要是壓力過久就會產生抑鬱,抑鬱常見的表現是以情緒低落為主要特徵,表現悶悶不樂或悲痛欲絕。
1、對日常生活喪失興趣,無愉快感。
2、精力明顯減退,無原因的持續疲乏感。
3、自信心下降或自卑,或有內疚感。
4、失眠、早醒或睡眠過多。
5、食慾不振,體重明顯減輕。
6、有輕生的想法。
7、性慾明顯減退。
8、注意力集中困難或下降。
9、聯想困難,自覺思考能力顯著下降。抑鬱心境一天中有較大波動,常以早上最重,然後逐漸減輕,到晚上最輕。
如果上述情況繼續發展那就會變成抑鬱症,那就不好治了,因此必須高度重視,及早預防。風水老師以多年的居家風水的經驗得出,很多的抑鬱是由居家的風水不利引起,或者是與居家風水的關係。
可以緩解壓力的家居風水格局方法:
1、光線不足
大家知道陽光是動態的,能給我們帶來好心情。如果室內長年缺少陽光的話,就會對人的心情產生不利的影響,導致人心情鬱悶,長時間下去就會致人生病的。
2、户型不正
居家的房子不管面積是大還是小,户型一定要方正。風水中最忌的是三角型房子、梯型的房子或者是其它不規則形狀的户型。房型如人心,型正則人正。户型不正易使人思想走偏,經常在法律邊緣上走,不是得不到。就算得到了也是觸犯法律的,整日提心吊膽的,時間久了肯定會生病的。
3、色調沉重
不少人家中的裝修喜歡用深、重的色調,這樣看上去雖然很有情調感,但常年在這樣的環境下居住可不行。那樣會使人無形當中有一種壓抑、沉重的感覺,時間久了肯定不好。
4、橫樑壓頂
橫樑壓頂宜使人產生緊張和恐懼感,這是人自我安全意識的正常反應。特別是你的沙發、牀、辦公桌等在棟樑的下面,那就更要多加註意了。長久如此那還不形成心理壓力,造成抑鬱。
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