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  • 女人别忽略骨骼保健!

    女人别忽略骨骼保健!

    女人别忽略骨骼保健!女人别忽略骨骼保健!现在,减肥已经成为我们周围最热门的话题。尤其是在夏天,追求骨感美的女性趋之若鹜。但你知道吗,节食、吃美容院指定的所谓的营养餐等减肥方式,都可能带来营养的流失,最终会导致骨质疏...

  • 清明节扫墓如何做好户外保健

    清明节扫墓如何做好户外保健

    清明节将至,它既是农业上生机盎然的一个节气,又是追悼先人悲痛伤感的祭祀节日。在这样的日子里,我们的关键词还是健康,死去何所道,托体同山阿。把握现在,对任何人来说,都是最重要的。清明祭祖蚊虫叮咬如何用药?春季天气潮湿,易...

  • 醋泡食物治病又保健

    醋泡食物治病又保健

    醋泡食物治病又保健醋泡食物治病又保健醋是人们常用的调味品,也是一种保健食品,其药用价值非常高。中医认为,醋,味酸微苦,性温,有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。现代医学研究证实,醋不但能助消化,增加食欲,还可降低血脂和血糖...

  • 延年益寿居家养老保健的办法有哪些

    延年益寿居家养老保健的办法有哪些

    人到老年的时候,一些养家和繁杂的事情都会抛到脑后。就是因为这样有更多的时间去关注养老了,因为每个人都是希望自己能延年益寿的,这样的话对于自己的人生也是更有意义的。同时养生也是可以更好的调理自己的心性,所以大家...

  • 不吃早餐引阳痿 男性保健有方法

    不吃早餐引阳痿 男性保健有方法

    现实里面雄性动物战斗前会互相吼叫展现实力,男人也不能免俗,他们的战斗也是从坏脾气地大喊大叫开始的。不吃早餐除了影响消化,对男人们来说,还会让脾气变得糟糕。科学研究发现,不吃早餐让男人的情绪和视觉空间记忆变差,最重...

  • 中年男士养生保健怎么做好

    中年男士养生保健怎么做好

    男士到了一定的中年之后,很容易出现各种的身体问题,比如衰老问题,而且身体也渐渐的衰弱了起来,如果能够养生保健的话,中年男士健康也是可以保证的,随着年龄的增长,很多朋友的抵抗力越来越虚弱了,有的朋友也不是很注意保养自己...

  • 长时间用电脑有哪些保健方法

    长时间用电脑有哪些保健方法

    你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢?趴着睡觉的时候要记的把计算机关机,不只是把屏幕关掉而已,因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,头直接对着计算机,哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了!辐射线真的很...

  • 红豆薏米黑豆红枣保健功效好吗

    红豆薏米黑豆红枣保健功效好吗

    大家都知道现在在平常的时候开始积极的保养身体,这样就能让身体少发生疾病的情况。减少身体的痛苦感发生。保健养生要从我们生活中开始做起,要养成良好的生活习惯和饮食习惯。这样才能让身体得到很好保健效果,尤其是要注...

  • 引起大腿疼痛的病因有哪些?腿部保健的方法有哪些?

    引起大腿疼痛的病因有哪些?腿部保健的方法有哪些?

    大腿疼痛是指大腿根部至膝关节以上的任何区域由于受压、外伤、肿瘤及炎症等多种原因引起的疼痛感,可能会存在股骨头坏死的情况,同时需注意会阴区病变。大腿疼痛的临床表现为各种类型的大腿疼,部分患者可伴有肢体无力、局...

  • 男士养生 保健绝招

    男士养生 保健绝招

    男士养生保健绝招男士养生保健绝招一、戒烟吸烟会直接危害人的健康,增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。如果已有了相当长时间的烟龄,一时戒不了,最好多吃些鱼类及胡萝卜、甜椒、菠菜、葱蒜和橙黄色的水果,经常喝茶...

  • 老年人养生保健靠中药泡脚

    老年人养生保健靠中药泡脚

    脚有人体“第二心脏”之称,在寒冷的冬季,脚底暖则全身暖,所以很多老年人喜欢睡前用中药汤泡泡脚,起到养生祛病的作用。泡脚做起来无比简单,但其中门道也并非人人皆知。中药泡脚如何起到保健效果?人的双脚上存在着与各脏腑器...

  • 女性怎么吃能够更容易的怀孕呢 女性日常保健卵巢的方法

    女性怎么吃能够更容易的怀孕呢 女性日常保健卵巢的方法

    卵巢是女性生儿育女的一个特殊的器官,特别是怀孕时候的女性,浑身上下都透露出一股喜气。但是有些人不知道怎么回事,就是怀不上孩子,到底是怎么回事呢?女人怎么吃才能更容易怀上宝宝呢?该怎么样保养卵巢呢?快跟着本站小编一起...

  • 从饮食上下手保健祛除干燥 四款保健食谱推荐

    从饮食上下手保健祛除干燥 四款保健食谱推荐

    天气也比较干燥,身体出现了不适的反应,各种传染病、便秘、上火等,因此需要及时保健身体,小编建议从饮食上下手保健祛除秋燥。那么吃什么祛除干燥呢?别急,接下来小编为大家推荐四款保健食谱,有助大家祛除干燥。希望可以帮助到...

  • 新妈妈哺乳期乳房保健护理

    新妈妈哺乳期乳房保健护理

    哺乳期是一个特殊的生理时期,做好哺乳期乳房的保健,对母婴二人的健康均意义重大。哺乳期母亲需特别注意以下一些问题:哺乳期母亲应保证充足的营养,以满足母婴二人的生理需要,否则,可能造成少乳、缺乳,而影响婴儿的生长发育;...

  • NMN市场高达千亿规模,保健行业或迎来“洗牌期”

    NMN市场高达千亿规模,保健行业或迎来“洗牌期”

    2013年,NMN抗衰老物质首次问世,随后在短短几年时间内成为保健行业的“明星”物质,受到广泛关注。2020年,中信证券发布了一份行业研究报告,引爆了众多企业对NMN的投资热情。著名金融机构分析,营养保健行业发展迅速,行业过去10...

  • 别忽视肚脐保健!教你如何保养肚脐

    别忽视肚脐保健!教你如何保养肚脐

    别忽视肚脐保健!教你如何保养肚脐肚脐,位于腹部正中央凹陷处,是新生儿脐带脱落后,所遗留下来的一个生命根蒂组织,属于中医经络系统中任脉的一个重要穴位——神阙穴。神阙穴是全身361个穴位中唯一看得见、摸得着...

  • 女性孕期有哪些事不能做 孕期的时候该怎么保健

    女性孕期有哪些事不能做 孕期的时候该怎么保健

    孕期的时候真的是一个女人最脆弱的时候,很多事情最好都不要做。因为很可能一不小心就伤害了自己,也伤害了自己的宝宝。所以在孕期的时候一定要好好注意。到底有什么事不能做呢?在孕期的时候又该怎么保健呢?快跟着本站的小...

  • 入秋菊花药膳养生保健

    入秋菊花药膳养生保健

    红枣菊花粥取红枣50g、粳米100g,菊花15g。一同放入锅内加清水适量,煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红糖调味食服。此方具有健脾补血、清肝明目之功效;长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病的作用。菊花山楂茶菊花15g,生山楂...

  • 保健乳房 做健康丰满女人

    保健乳房 做健康丰满女人

    保健乳房做健康丰满女人一、热敷或者冷热敷交替乳房保健还有一个简单的方法,那就是热敷或者冷热敷交替。热敷是一种传统的中医疗法,可以消除乳房不适症,建议用蓖麻油敷胸,去疼痛效果更加好。将蓖麻油滴在棉布上,让棉布沾满...

  • 女人养生 28天经期保健全攻略

    女人养生 28天经期保健全攻略

    女人养生28天经期保健全攻略对于女性来说,28天就是一个月。这个只有女性独享的月历计算方式,充分反映了激素的神奇作用,是根据月经周期28天的激素特点而拟定的。仔细研读下面的健康日历,会使你的每一天都顺利舒适。第1天:...

  • 乳房保健的好处 乳房保健六妙招

    乳房保健的好处 乳房保健六妙招

    乳房在女性的身体上起着很重要的作用,女性可以通过乳房来展现女性的风采,展现女性的优美的身材,而且女性的乳房还有一个重要的作用就是能够通过乳房分泌出的乳汁来喂养小宝宝,所以就必须对乳房进行保健,乳房保健的好处有哪...

  • 老年人要注重肛门保健

    老年人要注重肛门保健

    人们对此类疾病难于启齿,且开始发病时症状都较轻,病人怕麻烦不及时诊治,一再拖延便日渐加重。加之肛门周围血管神经丰富,此类疾病会引起剧烈疼痛,老年人体弱多病,行动不便,不能及时医治。另外,不少老年人因种种缘故常有便秘,排...

  • 孕产妇吃海参保健效果多多 可安胎利产

    孕产妇吃海参保健效果多多 可安胎利产

    孕妇能吃海参吗?女性要想怀孕,需要有充足的血分和肾气来养胎。海参有补肾,生百脉血的功效,准备怀孕的女性若提前三个月就有计划地适量服用海参,使体内小环境风调雨顺,易于受孕。女性怀孕后,由于胎儿需要血气和肾气的养育,更要...

  • 多运动舌头可延寿保健

    多运动舌头可延寿保健

    研究发现我们口腔唾沫包含着许多成分有粘蛋白、球蛋白等10多种酶和近10种维生素、多种矿物质以及有机酸和激素。其中有一咱叫唾液腺激素的物质能促进细胞的生长和分裂,并能加速核糖酸蛋白质的合成。唾液中还有一咱过氧...

  • 休克病人有什么心理保健

    休克病人有什么心理保健

    休克病人的心理护理一、对病人作心理上的安抚休克病人的意识是清醒的,对突然的病情变化产生不同的心理效应,如害怕、恐惧、焦虑等,这些反应与休克之间会形成负反馈的恶性循环。但是,由于病人是清醒,也就有可能接受护士给予...