血栓最怕的三种食物
饮食文化3.03W
1、西红柿:西红柿含大量果酸,有降低胆固醇含量的作用,还能降低高血脂。它还含有一种叫黄酮素的元素,抗血栓的功效很强,能维护血管健康。
2、白薯:白薯对预防血管硬化很有利,因为白薯中含有的多糖和蛋白质能降低体内的胆固醇,起到抑制血栓形成的作用。切记晚上不能吃太多白薯哦,容易造成积食。
3、绿茶:绿茶中含有茶多酚、叶绿素、维生素、儿茶酚等多种营养物质,有助于降血脂、保护心血管和促进血液循环,血管畅通后就降低了血栓风险。
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红绣球火龙果的功效
1、红绣球火龙果富含有丰富的水溶膳食纤维素和维他命C,可以消除氧自由基,具有美白皮肤和减肥的实际效果。2、火龙果中含有一般蔬菜水果中较为小有的天然植物人体白蛋白,这类有特异性的人体白蛋白会全自动与人体内的重金属离子融合,根据排毒系统排出来身体之外,进而...
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再制奶酪危害
再制奶酪对人体没有危害。再制奶酪是依据顾客的口感与喜好在原制乳酪的基本上再度生产加工,加上了各种各样营养强化剂、调料素等。一般状况下摄取同样品质原汁原味奶酪的营养使用价值要高过同样品质的生产加工乳酪。奶酪的范畴较为变大,车达奶酪、探求里拉乳酪、...
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蜂蜜哪个好
蜂蜜的种类有这几种。一等蜂蜜外观呈水白色或者浅琥珀色,二的蜂蜜外观是黄色浅琥珀色,透明状,三等蜂蜜一般是黄色,深琥珀色。在市场上,一等蜂蜜更加受到消费者的青睐,被认为营养价值更高。一等蜂蜜:洋槐蜜(刺槐蜜)、荔枝蜜、荆条蜜、椴树蜜、毛水苏蜜、柑橘蜜、草木樨...
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连云港美食
连云港美食:蛋美鸡、铜蟹、奶汤鱼皮、虾婆婆、凉粉、清蒸鳗鱼等。1、蛋美鸡:蛋美鸡是连云港知名美食,属于淮扬菜系,不但有着鸡汤醇厚鸡肉酥烂的特点,而且形态也十分地饱满,色泽光润好看,一眼看上去就让人非常有食欲,是真正名副其实的色香味俱全的一道美食。2、铜蟹:连云...