海参牛尾汤的功效有什么
日常的饮食对于我们每个人来说都是特别重要的,在日常的饮食当中我们不但可以补充营养和能量,而且还可以通过日常的饮食来进行食疗达到养生和保健的效果,所以说平时的饮食对于我们每个人来说都特别重要,那么,海参牛尾汤的功效有什么?下面我们来进行一下简单的了解,并且对做法也了解一下。
原料:
牛尾、红柿、姜片、枸杞和党参、泡发好的海参。
做法:
1、牛尾放入锅内加凉水焯一遍,盛出备用;
2、两只西红柿,用热水烫去外皮,切小丁;
3、锅里加油烧热,放入切好的西红柿丁煸炒;
4、煸炒出红汤后加水烧开,转到砂锅;
5、加入焯好的牛尾煮开;
6、配料出场喽~左边碗里是姜片,枸杞和党参,右边碗里是头天泡发好的海参;
7、全部下锅喽。
牛尾汤营养功效
牛尾汤是秋,冬季滋补的汤,不建议夏季喝。
牛尾汤具有益气血,强筋骨,补肾适等作用,适合秋冬季饮用。
海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。
通过以上的介绍,我们知道了海参牛尾汤的功效有什么,同时也知道了海参牛尾汤怎么制作,在平时的饮食当中我们一定要注意根据自己的身体情况来进行饮食,不但可以达到营养的目的,同时还可以起到养生和强身健体的功效和作用。
-
牛尾汤的几道菜谱
我们知道牛的全身都是宝,我们不但可以食用牛的肉而且牛的很多内脏也是可以用来吃的,牛尾是非常好吃的一种食材,牛尾含有丰富的营养,经常吃牛尾可以起到提高人体免疫功能和平衡营养等功效,牛尾有很多种做法,我们可以采用牛尾搭配上其它食材来做成各种美味菜肴,下文我们...
-
板栗鸡汤的功效有哪些呢
板栗炖鸡营养价值虽高,但是美容功效却不强,而加入了香菇以后,就会让这道菜的美容功效有明显的增加,因为香菇对人体中的过氧化氢有明显的清除作用,可以减少人体氧化反应的出现,对延缓衰老,滋养肌肤作用比较明显。下面我们就来简单的了解一下有关于板栗鸡汤的功效。1.板...
-
胡萝卜玉米排骨汤的做法是什么
胡萝卜中含有很多的营养成分,适合男女老少,可以将它与玉米排骨进行搭配,制成排骨汤,清甜解口,而且有很不错的温补效果,下面就来介绍一下它的做法。1、胡萝卜削皮,切滚刀块,玉米切小块,排骨切小块2、将排骨用开水焯一下,捞出洗净沥干;3、锅内加少许的色拉油,葱花和姜末爆香,...
-
白萝卜猪脚汤的简单做法
白萝卜猪脚汤是一道家常菜,在饭店或者家里的饭桌上经常看到,白萝卜猪脚汤的做法以猪蹄为主料,以白萝卜、红萝卜、木耳等几种材料为辅料,其做法简单易懂,而且猪脚汤对人的身体有强身健体的作用,那么白萝卜猪脚汤的具体做法是什么呢?我们一起来学习一下,以便以后可以在家...