红枣姜汤应该怎么做呢?
寒冷的冬季即将来临,很多人都很怕冷,相信大家都知道红枣姜汤能有驱寒功效,而且关于红枣姜汤做法很多,但并不是每个人都能将红枣姜汤做的好喝而且还有功效,所以能起到驱寒的姜汤做法是如何呢,很多人都想要了解,那么下面小编就为大家解答,以后你就可以根据这些方法去做红枣姜汤。
驱寒姜汤怎么做
冬天到了,寒风呼啸,气温骤降,身体素质差的朋友会感觉浑身冰凉,没有一丝热气,被冻得瑟瑟发抖,这时候如果喝一些驱寒姜汤,对身体会起到很好的保护作用。那么驱寒姜汤怎么做呢?小编来为大家介绍几款驱寒姜汤的做法:
驱寒姜汤第一款:红枣姜汤
红枣有很好的补气养血的作用,而生姜则可以解表散寒,两者在一起熬制,做成红枣姜汤。怕冷的人经常饮用,可以有效祛除体内的寒气湿毒,改善冬日里手脚冰凉的状况。
制作红枣姜汤的时候,应将生姜去皮切片,将大枣去核清洗干净,然后将两者放入容器内,加入适量红糖,慢火熬制半个小时。饮用的时候可以吃掉红枣,姜片也可以吃,如果实在不喜欢吃姜片,也可以扔掉。
驱寒姜汤第三款:红糖姜汤
冬天天气寒冷,身体抵抗力差的人很容易伤风感冒,可以多喝一些红糖姜汤来驱寒防感冒。红糖姜汤很容易制作,准备三十克红糖,十克生姜,将生姜放入水中,然后再放入红糖,熬制15分钟,趁热饮用,能够驱除体内的寒气。
据医生介绍,红糖姜汤不仅可以治疗风寒感冒,还可以有效减轻女性朋友的痛经症状。
以上就是小编为大家介绍的几款姜汤的做法,需要注意的是晚上最好不要多喝,因为红枣可能会让你的身体变胖,而晚上喝生姜水会对胃部造成伤害,所以希望你能够注意好,平时被雨淋过之后也可以适当的喝一些来驱寒暖胃,这款茶也很适合女生喝哦!
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