五种果实好营养 果核更是不逊色!
水果想必是我们每日都离不开的一种健康饮食了,众所周知,水果中富含多种人体所需的营养,多吃水果可以美容养颜,补充身体所需。但是,您知道吗?有些水果的果核更是营养多多,我们在平日食用后一定不要浪费,更要加以利用。因为,这些果壳中的食物营养,能够轻松的帮助我们治疗疾病。下面,我们就来给您介绍,五种能够治病的果核,让您找到水果新吃法。
五种能够治病的果核:
橘核
味苦,性平,归肝经,有行气散结止痛的功效,用于治疗疝气、乳房肿块等症。橘核30克研细末冲服可治疗乳腺增生、乳腺硬结;橘核研细末酒调外敷可治疗乳腺炎。
枇杷核
味苦,性平,归肝、肾经,有化痰止咳、疏肝理气的功效,用于治疗咳嗽、疝气、水肿、瘰疬等症。枇杷核20克,捣碎水煎,加冰糖服用,可治疗慢性咳嗽;枇杷核捣碎研末,酒调外敷可治疗瘰疬。
荔枝核
味甘,性温,归肝、胃经,有理气止痛、驱寒散滞的功效,用于治疗疝气、胃脘久痛、经前腹痛、产后腹痛等症。用荔枝核一枚,慢火烧存性,研为细末,用酒调服,可治疗气滞寒凝的胃痛及小肠疝气。
橄榄核
味甘、涩,性温,归肝、胃、大肠经,有行气止痛的功效,用于治疗胃痛、疝气、肠风下血等症。橄榄核煅烧存性,研末后用麻油调涂,可治冻疮。
樱桃核
味辛,性温,归肺经,有解表透疹、行气止痛的功效,用于麻疹初起疹出不畅、疝气疼痛等症。用樱桃核30克,水煎服可治疗疝气。
以上就是我们为您所介绍的五种能够治病的果核,这些水果都是日常我们非常喜爱,并且经常食用的。它们的果肉味道鲜美,果核更是对于有些疾病有非常好的辅助治疗作用,我们日常在食用完果肉之后,切忌将果核丢掉,废物再利用,不仅不浪费粮食,还能够治疗疾病,一举多得。
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