柠檬水加蜂蜜的作用有什么
蜂蜜是一种具有很好的滋补作用的食物,具有很好的治疗便秘的功能。柠檬是一种富含丰富维生素c的食物,柠檬水具有很好的美容养颜的效果,同时也深受很多减肥者的喜爱。由于柠檬比较酸,所以很多的朋友在喝柠檬水的时候喜欢加一些蜂蜜。但是柠檬水加蜂蜜并不是只有味道好那么简单。其实柠檬加蜂蜜水还有很多的好处。
柠檬水加蜂蜜简介
先在细长的瓶子里注入蜂蜜适量,然后将柠檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡。以冷开水兑服(冬天可用温开水),此方可使皮肤变得娇嫩、润滑,还可防治雀斑、黑斑。
柠檬水加蜂蜜的功效作用
柠檬是一种富含维生素的水果,含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以是一种理想的美颜美容食品。新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用。可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润作用,可以美白肌肤,还可以防止电脑辐射。
柠檬蜂蜜茶的吃法
1、清晨一杯温开水或矿泉水,加一两片蜜渍柠檬和适量蜂蜜汁。别看只用一两片,但可以反复冲泡多次,味道很浓。
2、喝红茶时加入一片蜜渍柠檬。
以上就是柠檬水加蜂蜜的好处,所以有喝柠檬水喜欢的朋友们可以尝试着在柠檬水里面加一些蜂蜜。但是为了不破坏柠檬与蜂蜜的营养,大家在使用柠檬和蜂蜜冲水的时候一定要选择温水,这样才能很好地保留柠檬与蜂蜜的营养。
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