野生枸杞有什么功效呢
野生枸杞也就是我们通常所提到的野生黑果枸杞。野生黑枸杞通常生长在海拔比较高、干旱又没有污染的偏远高原大漠,所以它的药用价值以及营养价值都相当的高。比起普通的枸杞来说,野生黑枸杞的价格也要昂贵许多。那么野生枸杞到底都有哪些功效呢?我们一起来看一看下面的介绍吧!
黑枸杞富含蛋白质、氨基酸、枸杞多糖、各种维生素、微量元素、矿物质等多种营养成分,而且还有天然原花青素,其OPC含量是迄今为止最高的天然野生植物,黑枸杞也被誉为“软黄金”。补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳,治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
黑枸杞的功效作用,主要有三点:
一、延迟衰老。野生黑枸杞中的天然原花青素是最有效的自由基清除剂,有很好的抗氧化作用,有延迟衰老、保持年轻的功效。
二、明目。和红枸杞一样,黑枸杞也有清肝明目、保护视力的作用,对青少年假性近视,中老年眼花、白内障,视疲劳,干眼症等都有很好的保健作用。
三、防治糖尿病。黑枸杞不仅可以防治糖尿病,还有明显的抗疲劳、降压、保护心血管、抗肿瘤等功效哦。
野生黑枸杞被誉为“软黄金”,有抗衰老、抗疲劳、明目、防治糖尿病等功效,是很好的滋补品,至于怎么吃则很简单,用来泡水、泡茶、煲汤就行!
通过上面介绍的内容,我们都知道了野生黑枸杞的主要功效在于能够延缓衰老、清肝明目、以及预防糖尿病的发生。野生黑枸杞的蛋白质含量非常丰富,同时还含有很高的氨基酸、各种维生素以及我们人体所需的微量元素,经常适量的食用对我们的健康有很大的裨益。
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