咽炎怎么食疗 九种方法治好你的咽炎
咽炎是一种常见的疾病,由于影响到我们说话,所以很是烦人,直接影响到了我们的生活,而且咽炎病程较长,不容易治愈,患者更加受到咽炎的折磨,咽炎可以从饮食方面来调理,食疗是很好的方法,下面就介绍九个治疗咽炎的方法,供大家参考。
1、 橄榄茶:取橄榄两枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水加盖闷5分钟后饮用。
2、 蜂蜜藕汁:取鲜藕,蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升,加蜂蜜调匀饮服,每日1次,连服数日。这对慢性咽炎的治疗很有帮助。
3、 糖渍海带:取海带300克,白糖适量。将海带洗净,切丝,用沸水烫一下捞出,加适量白糖腌3日,佐餐。
4、取些茶叶,蜂蜜适量,然后将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,然后等凉一下的时候,加入蜂蜜,搅匀,每隔半个小时,喝点儿这样的蜜茶,连续喝几天,对慢性咽炎有很好的效果。
5、患慢性咽喉炎,喉咙里老是发痒、发干,没痰但就是咳嗽不止,尤其是晚上,简直无法入睡。可在临睡前,找一小片“玄参”,含在齿边或舌下都行。放一整夜,早起后吐掉。
6、取鲜藕,蜂蜜适量,将鲜藕绞成汁,然后加上蜂蜜调匀,就可以直接饮用了。这样,一天坚持饮用一次,坚持数日,慢性咽炎就会好起来。
7、取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
8、吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治咽喉炎。
9、用火把5枚红枣的皮烤焦,冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好,用滚热开水泡成浓茶汁,再加入适量蜂蜜调匀,每隔30分钟漱口一次,缓缓吞下,连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。
咽炎也可以用西医的方法来治疗,但是治疗咽炎的抗生素对人的细胞有较强的破坏性,而且还会抑制咽喉处有益菌群的生长,所以不建议使用,而食疗的副作用非常的小,可以说是没有副作用,建议大家能用食疗治好的就不要吃药了。
慢性咽炎食疗饮品:
1、西瓜汁:将西瓜切开取汁,频频当茶饮。即可清热除烦,又能养阴润燥。
2、绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。
3、百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
4、绿豆海带汤:绿豆50克、海带50克、白糖少许。 将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝。
5、川贝冰糖雪梨煲:雪梨2个去皮切块、川贝10克、冰糖少许。加入清水适量煮熟,每日1剂。
6、利咽茶饮:金银花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,开水冲泡频服。
7、清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。
慢性咽炎是一种常见的疾病,直接影响了我们的生活质量,给我们的生活带来不便,尤其是白领的人士,更是容易患上慢性咽炎,下面介绍9个治疗慢性咽炎的食疗方法,希望可以治好你的咽炎。
1、患慢性咽喉炎,试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破。
2、患慢性咽喉炎,喉咙里老是发痒、发干,没痰但就是咳嗽不止,尤其是晚上,简直无法入睡。可在临睡前,找一小片“玄参”,含在齿边或舌下都行。放一整夜,早起后吐掉。
3、用火把5枚红枣的皮烤焦,冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好,用滚热开水泡成浓茶汁,再加入适量蜂蜜调匀,每隔30分钟漱口一次,缓缓吞下,连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。
4、吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治咽喉炎。
5、胖大海:具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效,能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状,效果明显。可单取胖大海1—3枚在沸水中泡饮,也可以将它和菊花、莲子心、乌梅泡水同饮。
6、罗汉果:味甘性凉,能清肺化痰,止渴润喉。取罗汉果1枚,切碎,沸水冲泡频服,能缓解咽喉干燥不适。
7、生甘草:具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效,甘草生用,其清热解毒止痛、润肺止咳的功效更为突出。特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者,可单用煎服,也可与桔梗同用,以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。
8、绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。
9、藕汁蜜糖露:鲜藕适量、洗净、榨汁100毫升,加蜂蜜20克,调匀服用,每日一次,连服数日。
慢性咽炎病程较长,因而治疗起来也比较困难,这个时候就建议患者使用食疗的方法来治疗,治疗慢性咽炎的食疗方法很多,大家可以挑选适合自己的来试一下,如果效果很好,那就坚持下去,如果不适合,那就换一个方法吧。
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