小孩胃口差吃什么好呢?
因为一个健健康康的孩子是一个家庭幸福的所在,所以需要认认真真的护理孩子,。而且孩子的成长只有一次。是很多注意孩子成长的人,往往就不去上班,而安安全全陪伴孩子的了。一旦孩子有胃口差的问题的时候,往往是很着急的了。其实不用郁郁寡欢的了。到底小孩胃口差吃什么好?
首先应该先了解一下宝宝厌食的原因,是不是缺锌,建议上正规医院做一下化验。再看看宝宝的舌苔是不是偏白,如果偏白说明宝宝体内寒重;如果舌苔偏黄,舌苔底下的舌质偏红,说明宝宝内热重、积食、消化不良。最后对症治疗。
两岁以内的宝宝,家长可以帮宝宝搓搓背,从下往上捏提脊柱两边的皮肤,轻轻按摩宝宝的肚脐及周围,每晚睡觉前按摩宝宝脚底的肠胃反射区,每只脚按几十下,每次按摩的时间不要太长,坚持一段时间,宝宝的胃口自然会好的。胃口不好的宝宝在冬天要尽量少吃水果,因为水果寒凉,容易伤及胃肠。另外在宝宝吃饭时候,尽量让宝宝专心,如果周围环境太吵杂,同样会影响宝宝的食欲。还可以饭前给宝宝洗个热水澡,为宝宝准备可爱造型的碗盘和汤匙。 还可以让宝宝吃些凤梨、芒果、山楂给宝宝开胃。
温馨提醒:其实为了进一步去增强孩子的食欲的话,进一步去抵抗力的时候,那么需要进一步去加强孩子所需要的身体的营养得了。这时候的人们的话,往往需要在平时的话,进一步去注意做到均衡营养的了。而且人们的话,往往是需要进一步去多吃富含维生素的食物和矿物质的蔬菜。
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