辅助治疗春季风寒感冒的几道药膳
春季,是风寒感冒的高发季节,适当吃些药膳可辅助治疗春季感冒。
治疗春季感冒药膳 紫苏薄荷粥
做法:紫苏6克,薄荷5克,生姜6克,大米70克。将紫苏、薄荷洗净切碎,与生姜一起倒入大米粥中再煮片刻,趁热服食。本方有散风寒、调营卫、暖胃气的作用。
治疗春季感冒药膳 面粉红糖粥
做法:小麦面粉适量,水适量,加热至粥熟。生姜5片,连须葱白2根,均压碎为泥,红糖适量。将生姜葱白泥、红糖加入开沸的热粥中,趁热服下。本方对于脾胃虚而感受风寒不甚者尤宜。
治疗春季感冒药膳 辛夷花茶
做法:辛夷花2克,苏叶6克。在春季采未开放的辛夷花蕾,将其晒至半干,堆起待内部发热后再晒全干,苏叶切碎,用白开水泡二药代茶饮。每日1剂。本药茶有祛风散寒、善通肺窍的作用,恶寒发热、咳嗽、鼻塞不通者适用。
治疗春季感冒药膳 三白粥
做法:白萝卜100克,白茅根60克,连须葱白20克。均去土洗净,捣成泥,加红糖、面粉、冷水适量,加热煮沸,趁热服下。此粥有宣肺解表作用,可作辅助治疗。
-
喝酒后身体发冷了怎么办
在冬天或天气寒冷的时候,很多人都选择喝酒暖胃暖身体,北方寒冷地区很多人是这样做的。但有些人喝酒后身体发冷了。这两种情况看似自相矛盾。其实这与个人体质有关,体质寒的人很容易出现这样的情况,身体素质一般的人也好不到哪里去。所以不能盲目地将饮酒当成暖身之...
-
增强性能力吃什么好
人到中年之后身体各方面开始出现了明显的衰退现象,就连性能力也无法避免。很多中年男性朋友表示开始有腰酸腿软的症状发生,性生活也开始出现各种不协调现象,比如说是时间过短或者是性欲明显下降等。其实出现这样的现象主要还是因为肾虚而引起的,下面就来了解下想要...
-
吃完早饭就拉肚子怎么回事
经常有人说有的人早上起来吃完饭以后就感觉肚子不舒服,想拉肚子,自己本身不知道是由毛病呢,还是因为是习惯使然的关系,有的人即使是早上起来不吃饭,就是喝一口凉白开也会感觉想拉肚子,不管是吃素食还是吃油荤都会这样,那么吃完早饭就拉肚子是怎么回事呢?原因有很多种,让...
-
体质虚弱的人吃什么呢
随着生活水平的不断提高,人们的饮食和各方面需求都得到了满足,所以身体情况都算处于良好状态,但是也不排除有体质虚弱的人。体质虚弱分天生和后天两种原因造成的,不过只要及时调理就会使得体质慢慢变好。下面就来看看如何增强体质?体质虚弱的人吃什么好呢?1.灵芝:灵芝...