低血糖吃什么有好处呢
低血糖,表现为血糖浓度较低,身体状态减弱。关于低血糖也有许多是由于饮食造成的,所以低血糖患者应该吃一些对提升血糖有好处的食物,增加身体内血糖的浓度,补充葡萄糖和碳水化合物,确保身体各项机能运转正常。那么低血糖到底吃什么有好处呢?让我们一起来看一下。
(1)按症状进行饮食调解出现低血糖时,最有效的应急措施当然是立即吃“糖”,快速增高血糖水平,可以喝饮料(可乐、果汁等)、糖水(温开水冲白糖或葡萄糖25克~50克),吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果酱等。
(2)根据自身情况采取不同饮食措施:
①神志清楚、反应轻者,可立即口服上述食品;如果反映比较重,就要增加口服碳水化合物的量,如馒头(或面包)25克或水果1个。
②对注射长效胰岛素者,为防止低皿糖反复出现,可加食牛奶和鸡蛋等吸收较慢的富含蛋白质的食品。
③对已出现神志障碍,但尚有吞咽能力的糖尿病患者,可将白糖或葡萄糖放入其口夹和牙齿之间,使之溶化后咽下。
④对出现昏迷的糖尿病患者,应避免喂食,防止因喂食不当引起吸人性肺炎或肺不张。
⑤5分钟后仍无法改善症状或变得更糟,应立即吃更多的糖;若10分钟内仍然无改变,不要犹豫,应立即送医院抢救。低血糖纠正以后,还要在下一餐前吃少量含复合碳水化合物的点心或水果、牛奶等,以预防血糖掉至最低点。
所以对待低血糖来说,应用药物是一个治疗的方面,对于饮食也更是治疗低血糖的有效措施。所以患者低血糖时不要着急,及时了解以上知识,对症下药,多吃一些这些食物,配合上一些药物治疗,相信一定会克服低血糖的困扰,拥有一个健康的身体和愉快的心情。
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