牙周炎吃什么蔬菜呢
牙周炎大家一定都很熟悉。牙周炎是一种较为普遍,而且容易患上的牙科类疾病,这跟平时的用牙不卫生,保护不得当以及求他很多原因相关。对于患有牙周炎的人群而言,需要非常注重生活方式健康卫生,饮食合理营养。那么,牙周炎吃什么蔬菜比较好?在其他方面又有哪些地方需要格外地注意和护理呢?
牙周炎多是因为菌斑、牙石、食物嵌塞、不良修复体、咬创伤等引起,是导致成年人丧失牙齿的主要原因。那牙周炎吃什么食物呢?得了牙周炎,更要注意饮食营养,多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物,戒烟戒酒。但为更重要的是,养成良好的卫生习惯,饭后一定要刷牙、嗽口,最好定期作口腔保健检查。同时,加强身体锻炼,提高机体抵抗力。
牙周炎目前传统医学并没有太好的办法,主要采取牙周刮治,是将病变的牙周组织直接刮除以缓解症状,过程比较痛苦,而且对牙龈损伤也大,过段时间牙结石在龈下重生的时候,还会复发。至于哪家医院做这种牙周洁治手术最好,很抱歉,我们只知道广州的,其他地区实在不太清楚,不过如果您决定要去,建议应该去3甲公立医院的口腔科,会比较好些。
牙周炎由于生病部位的特殊性,以及卫生护理的难度大,这种疾病难以治愈,所以需要更多的其他方面的维护。在饮食方面,牙周炎吃什么蔬菜这个问题上面也有所回答,主要是以青菜为主,比如菠菜,苦瓜等。此外,一些高蛋白的,还有牛奶,鱼类都是可以多吃。
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