胆结石患者能吃南瓜粥吗?
大街小巷里每天早晨晚上,都会有小摊位上摆着各种营养粥,例如皮蛋瘦肉粥,黑米粥,八宝粥等等,各种口味层出不穷,对于一些忙碌的工作族而言,早晨起来根本没有时间做饭,就到街边买上一杯粥一根油条,打着公交去上班。可是,长期下去对身体是极为不利的,那么胆结石能吃南瓜粥吗,接下来就让小编来为我们揭晓答案了。
高脂肪食物可使胆囊收缩,引起疼痛,加重病情。高脂肪食物包括肥肉、猪油和油炸油煎食物以及油多的糕点等。另外,鸡汤也不宜多喝。核桃、花生等含油脂较多的干果也要少吃。平时炒菜要以植物油为主.
——忌吃刺激性食物。辛辣刺激的调味品,例如辣椒、大蒜、葱、生姜、韭菜、辣油、五香粉、咖喱粉、花椒面以及烟酒、咖啡、油茶等,慢性胆囊炎患者也应忌吃。因为这些食品均有刺激胃酸分泌的作用,可造成胆囊收缩,使胆汁排出困难而诱发疼痛。
——少吃糖。糖可刺激胰岛素分泌,使胆固醇增加,导致胆汁中的胆固醇处于过饱和状态,容易促使胆结石的形成,据调查分析显示,吃糖越多的人越容易发生胆结石。
——忌食过酸食物。酸性食物经胃进入十二指肠,能刺激十二指肠分泌胆激素,引起胆囊收缩,因此,对于山查、杨梅、苹果、醋等酸性食物要少食。
——多吃蘑菇、南瓜、西红柿、藕等食物。平时要注意饮食卫生,不要吃的太饱,有满足感就好了。要坚持每日吃早餐,不要过于劳累,吃过饭后,要适当运动,不可以立即睡觉或坐着不动。少吃细粮,多吃粗粮,心情愉悦,还要多喝水。另外还要当心寄生虫病,有人认为大多数的胆结石都是由于寄生虫的卵或残体引起的。
针对于胆结石是否可以喝南瓜粥,相信大家现在对于此问题都有了明确的答案。小编建议患者平时一定要注意饮食习惯方面的培养,科学用餐,就算早上赶不上也一定要吃早餐,其实吃饭是可以缓解压力,消除疲劳,拥有乐观的心情的,因此,不要把吃饭当做一件事受罪的事,爱护自己的健康。
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