便秘能吃藕吗
便秘是很常见的一种问题,便秘的出现和人们生活方式、压力有着直接的关系,有很多上班族因为生活习惯不好,工作压力过大,导致出现严重的便秘,便秘虽然不会直接威胁生命,但是它对人体健康危害比较大,因此对这样疾病也是要及时治疗,那便秘能吃藕吗?
藕是很多人比较喜爱的选择,它含有的维生素比较多,对这样食物吃的时候,也都是可以放心的进行,那对有便秘的人,是不是可以选择呢,下面就详细的介绍下便秘能吃藕吗?
便秘能吃藕吗:
藕(生)本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物:在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症。而部分便秘患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物, 因此藕(生)的寒凉性恰恰助长了便秘患者体内中的“寒”症。所以便秘人群不可以吃藕(生)等寒凉性食物。
以上就是对便秘能吃藕吗详细介绍,有便秘的人群是不能吃藕的,这样的食物会使得便秘人群的问题变得更加严重,而且在吃这样食物的时候,也是会引发身体多种问题,在对这点上,在选择藕的时候,都是要进行注意的。
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