吃什么解酒护肝呢
逢年过节的时候,肯定避免不了大醉一场,既然都需要应酬的话,不妨做好自身的护理工作,看看吃什么解酒护肝,毕竟身体健康才是最重要的。男性在醉酒之后,肝脏部位是最为容易受损,而且精神状态极差,需要立刻帮助他们养护身体,有效的解酒,看看下面推荐的几种方法吧!
鲜橙解酒:鲜橙(鲜橘亦可)3~5个,榨汁饮服,或食服。
生梨解酒:吃梨或挤梨汁饮服。喝什么能够快速醒酒?对酩酊醉者,如果用上述方法仍不能使其解酒醒转,可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙,使其呕吐残留在胃中的酒液,可使醉状缓解。若仍无效果,则应就医诊治。
蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收。
米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。
茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱,茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
西红柿汁:治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。
上面这些解酒护肝的方法,都是生活中很容易做到的,如果你的爱人、朋友比较爱喝酒,而且酒量比较差的话,你可以掌握几种解酒护肝的措施,逢年过节的情况下,可以用在一边帮忙照顾家人朋友,也可以减少身体各种不适情况的发生。
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