喝白茶减肥吗 减肥效果甚佳
现在的人们都在通过健康的方式减肥,而茶叶就是一个非常好的选择了,长期饮用白茶可以提高人体的内酯酶活性,促进脂肪的分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,分解体内多余的糖分。
白茶主产于福建、广东等省。白茶类是采用优良品种大白树上的细嫩芽叶为原料,利用日光萎凋,低温烘干,不经炒揉的特异精细的方法加工而成。白茶属轻微发酵茶,成品茶色泽不如绿茶翠绿,不似红茶乌黑,不像乌龙茶紫褐,而外表满披白毫,色白如银,故称"白茶";茶汤雅清淡,茶性温凉健脾。白茶有芽茶和叶茶之分,单芽制成的称"银针",叶片制成的称"寿眉",芽叶不分离的称"白牡丹"。
白茶是六大茶系中的绿茶,之所以也叫白茶,是因为安吉白茶在22-29摄氏度的时候茶叶为嫩白色。
福鼎白茶:长期饮用白茶可以显着提高人体内脂酶活性,促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,延缓葡萄糖的肠吸收,分解体内血液中多余的糖份,促进血糖平衡。
福建白茶含有丰富的多种氨基酸,其性寒凉,具有退热祛暑解毒之功效;在中国华北及福建产地被广泛视为养护麻疹患者的良药。
白茶的保健功效:
1.保护神经细胞,对脑损伤和老年痴呆症可能有帮助;
2.能通常调节脑中神经传达物质的浓度使高血压患者降低血压;
3.具有消除神经紧张和镇静作用;
4.提高学习能力与记忆力;
5.改善女性经期综合症;
6.增强抗癌药物的疗效;
7.减肥、护肝的作用。
俗话说一方水土养一方人,两种白茶的生长环境不同,里面含有的有效成分就不完全相同,所发挥的功效也就不一样。
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