饭后大麦茶怎么样
大麦茶是很常见的,这样饮品对身体帮助比较大,因此对大麦茶的选择完全可以放心进行,不过在喝大麦茶的时候,每次都是不要过多进行,这样的茶喝太多的话,对身体也是会造成负担,尤其是在晚上的时候,更是要注意这点,那饭后大麦茶怎么样呢,下面就详细介绍下。
饭后大麦茶怎么样:
大餐后来杯大麦茶。爱吃肉、吃辣的人,在大快朵颐后,喝一杯浓浓的温热大麦茶,不仅可以解油腻,还能促进消化。中国中医科学院研究生院教授杨力告诉记者,大麦茶具有平胃止渴、消渴除热、化谷食之功,有利于食物消化,具有养胃、暖胃、健胃的作用。
吃完螃蟹喝点姜糖水。螃蟹营养丰富,但味咸性凉,对于脾胃虚寒的人,尤其是慢性胃炎患者来说,吃螃蟹可能引起胃痛、腹泻等症状。最好的方法就是吃蟹后喝一杯生姜红糖水。杨力表示,生姜性温热,能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,正好与性寒的蟹肉相补;红糖与生姜一样有暖胃、祛寒的作用。两者搭配,暖胃效果更佳。
消化不良吃点木瓜。如果吃多了蛋类、肉类以及不易消化的食物时,常会感到上腹部饱胀不适、消化不良。这时若吃点木瓜,胃肠不舒适的状况就会很快消失。中南大学湘雅医院营养科教授李惠明说,《本草纲目》中就有“木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络”的记载。现代研究也证明,木瓜中含有大量的木瓜蛋白酶,又称木瓜酵素,对动植物蛋白、多酞、酯、酰胺等有较强的水解能力。饭后吃点木瓜,可以调整肠胃,助消化、通便。
在对饭后大麦茶怎么样认识后,吃完饭后,在喝大麦茶的时候,也是要适量进行,这个时候过多的选择大麦茶,对身体也是没有太多帮助,会增加身体消化负担,这点在饭后喝大麦茶的时候,都是要进行注意的。
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