冬天为什么喝红茶呢
可能我们很多人都喜欢在冬天喝一些红茶,红茶是一个非常不错的选择,红茶中富含了很多的活性因子,可以帮助我们达到暖胃的效果,同时还可以帮助我们有效的驱除寒冷,当然喝红茶还可能是由于我们个人的喜好来决定的,来总结一下很多人为什么冬天喝红茶吧。
1.冬天一般来说适宜饮用红茶、熟普洱茶等等,因为冬天,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,阳气渐弱,中医认为:“时届寒冬,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道,贵乎御寒保暖”,因而冬天喝茶以红茶、熟普洱为上品。它们茶性甘温,可养人体阳气、生热暧腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。
2.冬天气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高。养生之道,贵于御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,冬季饮之,可补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,从而增强人体对冬季气候的适应能力。
红茶也含有丰富的蛋白质,能够强身补体,红茶干茶呈黑色,泡出后叶红汤红,醇厚干温,可加奶、糖,芳香不改。此外,冬季人们的食欲增进,进食油腻食品增多,饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生,使人体更好地顺应自然环境的变化。黑茶有近乎红茶之效。
冬天喝红茶的原因有很多种,一是可能是由于我们个人的喜好决定的,另一方面就是红茶可以有效的帮助我们达到保暖的效果,冬天天气特别冷,多喝一些红茶还可以有效地提高我们自身的身体素质,保暖的同时免受疾病的困扰。
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