苦瓜怎么泡茶喝好喝
苦瓜除了做菜吃,还可以泡茶喝,减肥效果挺不错的呢!因此,对于想要减肥的朋友来说,一定很想知道苦瓜怎么泡茶的,那么苦瓜怎么泡茶喝呢?接下来,本文就为大家介绍苦瓜泡茶喝的三种做法,仅供大家参考。想要了解苦瓜怎么泡茶喝的朋友可以来看看哟!
苦瓜怎么泡茶喝?苦瓜泡茶喝的方法如下:
苦瓜泡茶喝的方法一
材料:苦瓜2根,枸杞子10克,水适量。
做法:
1、苦瓜洗净切片,排入烘干机架上。
2、选择烘干温度为55℃,开启电源,连续工作4小时,苦瓜干烘制完成,密封装袋,随时食用。
3、取适量苦瓜干和枸杞,开水冲泡,清火降压又减肥的苦瓜茶就可以饮用。
苦瓜泡茶喝的方法二
材料:苦瓜、绿茶各适量。
做法:
1、将苦瓜洗干净之后对半切开,去除瓜瓤。
2、在苦瓜中塞入适量的绿茶;做好之后用绳子串起来放在通风口晾干。
3、将阴干之后的苦瓜洗干净切碎,然后和绿茶一起搅拌均匀,取出适量用开水进行冲泡服用。
苦瓜泡茶喝的方法三
材料:苦瓜适量,绿茶适量,开水适量。
做法:
1、苦瓜洗净,放在淡盐水中泡二十分钟。
2、苦瓜切片。
3、把苦瓜片和绿茶放在茶网中。
4、加开水浸泡几分钟。
5、可以开饮了,还能多吃蓄水。
以上就是关于苦瓜怎么泡茶喝的相关介绍。上面为大家介绍的这三种苦瓜茶的做法,相信大家已经知道苦瓜怎么泡茶喝了。其实,苦瓜泡茶喝的方法是很简单的,大家不妨选择上面介绍的这些方法来泡茶喝哦!虽然苦瓜茶的做法除了上面介绍的这些还有很多,但是主要的泡制过程都是差不多的,所以也就不多加介绍了。
-
补气补血茶有哪些?补气补血茶怎么做?
很多女性都有气血不足的症状。临床表现为头晕,脸色暗黄,四肢乏力等,气血不足时还可以引起体质的下降,容易感染妇科炎症。这就提醒各位女性朋友,平时一定要重视养生和保健,每天喝一些补血粥和补血茶,都是有利于身体恢复的。一、当归红茶材料:当归10g,红茶8g,冰糖10g。做法...
-
蜂蜜养肝茶效果好吗
现在我们的健康意识增加了,都在学着养生,很多男性由于工作的环境而经常的喝酒应酬,对我们的身体伤害特别大,尤其是对肝脏有严重的影响,现在很多男性朋友都在喝养肝茶,养肝茶的配方是什么呢?有什么样的功效呢?喝养肝茶对我们的身体有什么好处,有没有什么禁忌?我们一起来看...
-
这三种药茶不适合长期喝!
哪些药茶不可长期喝?在生活当中,如果你能够做到正确的饮用一些药茶的话,对帮助自己缓解和预防一些疾病,可以带来一定的功效,但是从健康饮食的角度来讲,一下所盘点的这几种药茶,绝不可长期饮用。1、胖大海胖大海可以缓解风热感冒导致的咽喉肿痛、声音嘶哑,常用来泡药茶...
-
柠檬菊花枸杞茶的做法
我们日常的饮食是非常丰富多彩的,我们每天都能吃到一些不同的食物,但是很多懂得享受生活的人,会很好地利用于日常的饮食来对身体进行调理,养生茶受到了很多上班族的青睐,柠檬菊花枸杞茶就是比较受欢迎的一种,它能够有效地帮助我们美白皮肤还能去除体内的火气,下面我们...