经验馆

关于准妈的内容经验

经验会让生活过的更舒畅,热门的准妈列表是专门提供准妈的相关精彩内容的地方,这里的准妈相关内容,小编都精心编辑,精选优质准妈的相关知识,分享一些准妈方面的经验知识。

  • 准妈要了解的胎儿“动态”

    准妈要了解的胎儿“动态”

    妈妈在进行胎教时,应该配合胎儿在子宫内的生理成熟度。其大致可以分为下列几个阶段:胎儿2个月时胎儿的脊柱已经形成,而且他的皮肤也有了感觉,这时的妈妈可以通过抚触肚子、散步以促进子宫纠缩的方式,传达对宝宝的感情。胎...

  • 怀孕12周 准妈第一次产检是什么时候

    怀孕12周 准妈第一次产检是什么时候

    胎儿发育本周,胎宝宝身长大约有9cm,胎重23g。胎儿维持生命的器官已经开始工作,如肝脏开始分泌胆汁,已形成完整的肺,甲状腺和胰岛线已完全形成,肝脏开始制造血细胞,肾脏分泌尿液到膀胱。胎儿身体的姿势变得不那么弯曲而是更直...

  • 怀孕四个月吃什么好 这些准妈一定要吃

    怀孕四个月吃什么好 这些准妈一定要吃

    怀孕4个月营养提示这个时期,孕吐及压迫感等不适症状消失,身心安定,因而是食欲会变得旺。胎儿也进入了急速生长期,准妈妈从此时需要充足的营养,应加强饮食营养,摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质,不能偏食。这个...

  • 八细节让准妈远离水肿

    八细节让准妈远离水肿

    在孕早期,准妈妈一般很少会水肿,在妊娠中后期,许多准妈妈会出现手、脚浮肿现象,可以表现为手握拳不紧,或按压手背或小腿时出现凹陷,如不能立即复原,就可以认为是浮肿。水肿是因为血管内的液体成分渗出至血管外、积聚在组织间...

  • 孕妇补钙 准妈关于补钙的这四件事

    孕妇补钙 准妈关于补钙的这四件事

    在孕期,孕妈妈要注意营养均衡,避免出现缺钙的症状。孕妈妈如果缺钙的话,不仅会影响自身的健康,还对胎儿的健康也十分不利。那么孕妇如何补钙呢?孕妇补钙有哪些需要注意的呢?就让我们一起来了解一下吧。孕妈妈补钙必知的事情...

  • 孕期留心准妈10大反常现象

    孕期留心准妈10大反常现象

    孕妇这时的表现症状类似于经前期综合征。乳房发胀并有触痛感,孕激素水平波动。总感觉心境欠佳,喜怒无常,甚至于想落泪,有时也会对丈夫无端地发一通火,或不可控制地、无任何理由地激惹同事,这种情绪烦躁现象可能会持续整个孕...

  • 胎动 准妈需铭记的喜怒

    胎动 准妈需铭记的喜怒

    目录:第一章:胎动准妈妈需铭记的胎儿喜怒第二章:产妇夏季产褥中暑的治疗方案第三章:产后做好保养避免6大后遗症胎儿的喜怒哀乐是怎么表达出来的呢?当然是通过胎动。不仅如此胎儿的健康也是可以从胎动中发现的。那么准妈妈...

  • 孕妇孕期知识 准妈这样做享受愉快孕期

    孕妇孕期知识 准妈这样做享受愉快孕期

    很多的孕妇在怀孕的时候都是非常紧张的,孕妇孕期知识你们都了解哪些呢?正确的孕期知识能够帮助孕妇们生出健康的宝宝,健康的饮食是非常重要的哦!孕妇孕晚期食谱该怎么搭配呢,下面就和小编一起来看看究竟该怎么合理的安排孕...

  • 备孕早知道 准爸准妈的这些检查不可少!

    备孕早知道 准爸准妈的这些检查不可少!

    要想生一个健康的宝宝,孕前检查非常重要。夫妻双方都要做相关项目的检查,因为健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结合的结晶,所以备孕爸爸妈妈们都不容忽视哦!孕前检查最好在怀孕前3至6个月进行,男女双方都要接受检查。女...

  • 脂肪对孕期准妈保健的重要性

    脂肪对孕期准妈保健的重要性

    脂肪是早期妊娠妇女体内不可缺少的营养物质。它促进脂溶性维生素E的吸收,起着安胎的作用。脂肪可以帮助固定内脏器官的位置,使子宫衡定在盆腔中央,给胚胎发育提供一个安宁的环境。此外,脂肪还有保护皮肤、神经末梢、血管...

  • 准妈需警惕四种异常胎动

    准妈需警惕四种异常胎动

    准妈需警惕四种异常胎动准妈需警惕四种异常胎动,当胎儿在子宫里面伸手、踢腿而这些就是胎动,胎动的次数也是检验胎儿发育情况的重要指标之一,但是有一些异常胎动,准妈妈们应该需要警惕,下面一起来看看都有哪些吧!准妈需警惕...

  • 怀孕多久有反应 准妈必知的孕期知识

    怀孕多久有反应 准妈必知的孕期知识

    怀孕多久有反应女性在怀孕六周左右会出现怀孕症状,如月经推迟、基础体温持续上升、恶心呕吐、尿频、乳房和皮肤变化等,这些早孕症状通常会持续到怀孕3个月。但并不是每个人在怀孕初期都会有反应。女性若怀疑自己怀孕了,...

  • 5大食物让准妈不再贫血

    5大食物让准妈不再贫血

    在孕期,胎儿发育需要很多不同的营养元素,如果准妈妈供应不足就会出现很多不适症状,贫血就是其中之一。孕妇出现贫血的现象,最好的方法就是食补哦。孕妇更容易贫血的原因是什么呢?在孕期,胎儿发育需要很多不同的营养元素,如果...

  • 刚刚怀孕有什么症状 准妈你们中了吗

    刚刚怀孕有什么症状 准妈你们中了吗

    在受孕的第一个月,孕妇不会感觉到新生命的开始。但是有一些重要的征兆,会提醒育龄女性,可能怀孕了,下面就详细介绍一下怀孕初期都有哪写症状。刚刚怀孕有什么症状怀孕初期停经或许,最明显的怀孕信号就是:停经。这个症状导致...

  • 丰富准妈生活 呼朋引伴多聚会

    丰富准妈生活 呼朋引伴多聚会

    每个准妈咪身边肯定有不少同在孕期的闺蜜,那就一起约个下午茶吧!选择一家干净的休闲吧,点上一些健康的小零食,同为准妈,共同话题那真是说不完啊,完全可以在休闲舒适、凉爽自在的地方共同分享为人母的喜悦,还能互相交流孕期的...

  • 孕期准妈做B超不宜超过5次

    孕期准妈做B超不宜超过5次

    专家指出,孕期到底需要做多少次B超要依据具体情况而定,正常情况下,准妈妈在怀孕期间做B超在3次左右,不要超过5次。第1次检查应在妊娠12~16周妊娠12~16周的时候,准妈妈通常会遵医嘱去医院做第一次超声检查。这时做B超检查,可...

  • 准妈须知的十二项保健常识

    准妈须知的十二项保健常识

    女性在怀孕期间,身体也随着发生了一系列的变化,为了适应妊娠和胎儿的生长发育的需要,孕期女性自己应了解孕期保健的一般常识和一般卫生常识。一、洗澡:怀孕时皮肤的机能加强,因为这时水分和废料的排泄增加了,所以必须要保持...

  • 准妈孕期安全睡眠法则

    准妈孕期安全睡眠法则

    医生建议孕妇每天晚上十点前就寝,睡足八到九个小时。尤其是晚上十一点到次日凌晨四点这段时间内,一定要保证最佳的睡眠质量……肚子里孕育着生命的准妈妈们,负担重、消耗大、易疲劳,更需充分睡眠以恢复体力,保...

  • 打造聪明宝宝 准妈要知道的8个胎教常识

    打造聪明宝宝 准妈要知道的8个胎教常识

    减肥药埋下了祸根赵女士对自己的体型不是很满意,想通过吃减肥药的办法来减肥,但不巧的是,此时她已经怀孕了,在不知情的情况下,她吃了一个星期的减肥药,埋下了“祸根”。赵女士在怀孕25周左右孕期产检时,诊断出双胎中一个胎儿...

  • 自然分娩的过程 想自然分娩准妈应做哪些准备

    自然分娩的过程 想自然分娩准妈应做哪些准备

    很多新妈妈对生产的痛很难以接受,对自然分娩抱有畏惧感。其实孕妈妈们只要对整个分娩的过程有所了解,对这其中的过程有哪些注意点,就知道其实分娩并不可怕。自然分娩的三个产程第一产程从开始出现宫缩直至宫口开全(10厘...

  • 准妈要小心 坚决拒绝毁肤黑手

    准妈要小心 坚决拒绝毁肤黑手

    初为人母的喜悦和心底涌动的温柔会让你浑身充满母性的光辉,而怀孕时体内孕激素水平的变化也的确会使部分准妈咪的皮肤显得细腻光滑,但也会让很多准妈咪的皮肤变得非常敏感、粗糙……面对5个毁肤黑手,孕妈妈...

  • 准妈预防孕期水肿的8个保健妙计

    准妈预防孕期水肿的8个保健妙计

    80%的孕妈妈会出现水肿的情况,轻者仅仅在小腿处出现水肿,重者可能会引发全身浮肿以及胸腹积水的现象。孕妈妈生活中多注意8点,可有效预防水肿的发生。孕妈妈如何自我检视水肿呢?可将大拇指压在小腿胫骨处,当压下后,皮肤会明...

  • 准妈泡脚水温别超40度

    准妈泡脚水温别超40度

    冬季准妈妈适当用热水泡脚能起到促进血液循环、温暖全身的作用,对消除疲劳、帮助入睡也有益处。但原则是,水温不能过高,以35℃-39℃为宜,不能超过40℃。每次泡脚时间应控制在20分钟以内。泡脚水温别超40度泡脚水温太高、...

  • 孕期准妈养胎四种情况要当心

    孕期准妈养胎四种情况要当心

    孕期10个月,准妈妈们要特别注意的事项真不少,不管是吃穿、还是外出,都有要重视的地方。一般情况,都应该由孕妇的家属来帮准妈妈想的周全一些,也要时刻的提醒准妈妈们小心。小编这就带大家来了解4种需要准妈妈注意的细节。...

  • 准妈的皮肤怎样保养?

    准妈的皮肤怎样保养?

    女性爱美是天性,但是在怀孕以后,肌肤的问题就会随之出现。什么蝴蝶斑啊妊娠纹啊,或者干燥油腻。这个些皮肤问题层出不穷。孕妈妈们对于这个真是够烦躁的。不过孕妈们不用再怕这个了,我们一起来了解下如何应对孕期的各种肌...

 1 2 3 下一页