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  • 育儿有方 处罚孩子最有效的3绝招

    育儿有方 处罚孩子最有效的3绝招

    孩子犯了错,很多父母惯性的去处罚孩子,可是如果骂过了打过了孩子仍然不听话怎么办?是不是家长的处罚方式失效了?在这里,家长们需要弄清楚一个问题,那就是处罚的目的和方式,处罚孩子是为了让孩子改正错误,往正确的方向发展;而处...

  • 陈数前凸后翘有方

    陈数前凸后翘有方

    目录:第一章:陈数前凸后翘完美身材养成记第二章:4大快速减肥法绝不花一分钱第三章:沐浴后按摩五分钟让你拥有美丽曲线随着《夫妻那些事》的热播,让人们再次认识了拥有完美身材,漂亮面容,精湛演技的陈数,想知道她是如何保持这...

  • 瘦身有方 达人支招九偏方快速排便收小腹

    瘦身有方 达人支招九偏方快速排便收小腹

    目录:第一章:达人支招9个偏方快速排便收小腹第二章:耳穴按摩消除饥饿促进排便收腹第三章:9种排毒食品吃掉小肚腩有效治便秘第四章:真人示范强效肠道排毒按摩操便秘是早春最容易发生的事情,这不但给身体健康带来了一定的隐患...

  • 蚊虫叮咬消炎止痒有方

    蚊虫叮咬消炎止痒有方

    夏天最让人讨厌的莫过于蚊虫的叮咬和蜇伤了。首先痒是肯定的,部分过敏体质的人甚至会发生感染。蚊虫叮咬过的地方甚至有时候还会留下瘢痕。这可如何是好?蚊虫叮咬蜇伤消炎止痒不留疤一旦被蚊虫叮咬,在叮咬或蜇伤处涂上风...

  • 夏季“上火”治之有方

    夏季“上火”治之有方

    有些老年人夏季常常容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂疼痛等“上火”症状。夏季“上火”以食疗祛之,常可收到独特的疗效。心火:分虚实两种。虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火...

  • 婆媳之间沟通要有方

    婆媳之间沟通要有方

    对于婆婆,你试着把自己当成她的女儿,可以用体谅的心去对待她,多和婆婆交流,去理解她。相信她爱自己的儿子也会爱自己的媳妇。有人说婆媳是天敌,这句话虽然不对,但也绝对不是空穴来风。婆婆与媳妇之间,总是有些说不清、道不明...

  • 电脑族健康保养有方

    电脑族健康保养有方

    很多人一坐在计算机前面,不管是上网聊天、玩game或是处理公文,常常一坐就是好几个小时,一旦到了一段落时,才觉得自己不但腰酸背痛,而且眼睛也跟着疲劳、酸涩起来,再加上冷气房里的空调,常常使眼睛不自觉的的干涩、发红,如果常...

  • 立冬吃什么 立冬养生需进补有方

    立冬吃什么 立冬养生需进补有方

    一年有四季,最冷的就是冬季,作为冬季第一个节气立冬,大家对它认识的有多少呢?立冬如何养生?立冬吃什么?立冬有哪些进补方法?哪些食物立冬后就要少吃的呢?这些我们都知道吗?如果想要正确养生的话,就必须知道这些,下面就由小编为大...

  • 为何说刘弗陵治国有方?刘弗陵又是怎么死的

    为何说刘弗陵治国有方?刘弗陵又是怎么死的

    年幼的少帝比同龄的孩子成熟懂事多了,或许是年纪稍长一点了懂得何为分寸和职责。在霍光的辅佐下,虽然路途坎坷但是君臣联手,倒也对付了许多麻烦的事情。御史大夫桑弘羊自恃功高为子弟求官被霍光拒绝,且二人的政治主张有严...

  • 久坐伤腰 按摩有方为OL“疗伤”

    久坐伤腰 按摩有方为OL“疗伤”

    目录第一章:上班族久坐伤腰按摩有方第二章:上班族久坐的致命伤第三章:上班坐族如何疗伤上班族们久坐的危害着实不小,不仅伤心、伤腰还会危害女人们的孕气。那么,对于不得不久坐的上班族来说如何缓解这些伤害呢?如何解决久坐...

  • 奶水不足 调养有方

    奶水不足 调养有方

    奶水不足调养有方孩子出生后若发现母亲乳汁不足,可以左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁,先往下压,再向两旁推开;或是以乳头为中心,采取左右、上下对称的方式按摩,使乳头向外突出。要勤于喂奶,至少每两小时一次,让婴儿多吸吮...

  • 如何对付黄褐斑 薏米内外有方助你祛斑

    如何对付黄褐斑 薏米内外有方助你祛斑

    如何对付黄褐斑薏米百合粥食材:薏米10克,干百合2-5克做法:1.取数量适宜的薏米,洗好,再用水泡几个钟头,为了使硬硬的米泡的略开一些要是用电饭锅,泡的时间要更长一些。2.取数量适宜百合干,用水浸泡到睁开即可,不需要过久。3.将...

  • 瘦臀有方 美臀美眉不再是梦想

    瘦臀有方 美臀美眉不再是梦想

    如何打造标准臀部?我们要有不同的美化臀部的方法。女人的身段往往比容貌更重要。可惜的是,东方女性的身段比之西方女性,显得低矮臃肿,不够挺拔。仔细比较,就会发现主要原因就是东方女性的臀部不够美。美臀法则一:饮食原则想...

  • 准妈妈进补有方宝宝聪明健康

    准妈妈进补有方宝宝聪明健康

    我们日常生活中有许多健脑益智的食品,只要科学摄取,也能让宝宝变得聪明伶俐。坚果类:1核桃:含有丰富的不饱和脂肪酸,可促进脑细胞的生成,此外,核桃中所含的微量元素锌和锰也是人脑垂体的重要成分。核桃是孕妈妈们最好的保健...

  • 祛斑有方:中药祛斑还你美丽容颜

    祛斑有方:中药祛斑还你美丽容颜

    祛斑有方:中药祛斑还你美丽容颜对于很多女性朋友来说,一个白净的面部是非常重要的,但是如果他们的面部出现了斑的话,美丽神马的都是空谈。那么,祛斑有什么好方法呢?中药去斑一冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效...

  • 曹操养生有方 不过分忧愁 不大喜大怒

    曹操养生有方 不过分忧愁 不大喜大怒

    曹操是三国时期著名的政治家,军事家,诗人。他戎马一生,享年65岁,虽然感叹“人生几何?譬如朝露,去日苦多……”,但其年岁在古代已经算是长寿之人了。曹操之所以如此长寿,全在于他养生有方。有一次,他途经陕西时,偶然获得当地长寿...

  • 春季护眼有方 吃什么蔬菜对男人眼睛好

    春季护眼有方 吃什么蔬菜对男人眼睛好

    春季护眼有方吃什么蔬菜对男人眼睛好对于一些天天坐在电脑前的男人来说,眼睛偶尔会干涩发痒,看东西模糊,那么春季吃什么蔬菜对眼睛好呢?春季吃什么蔬菜对男人眼睛好菠菜:根据美国一项调查,吃大量菠菜的男人,也许可减低老年失...

  • 护发有方:如何拥有女神般的秀发?

    护发有方:如何拥有女神般的秀发?

    护发有方:如何拥有女神般的秀发?拥有一头乌黑亮丽的黑发,是很多女孩子的梦想。有一头柔顺的长发,从背影看就会觉得很有气质。但是由于现在环境的影响,空气,气候都变成影响我们发质的问题之一,那么,该如何保养头发呢?一起来看看...

  • 闪腰防不胜防 中医急救有方

    闪腰防不胜防 中医急救有方

    天津中医药大学第一附属医院推拿科主任王金贵教授介绍,以脊柱腰段为中心的腰部在肌肉、筋膜、韧带等组织的协助下,起着支撑整个上半身的作用。中年以后,支撑组织发生退行性改变,腰部活动度和负重能力都有所下降,尤其是整天...

  • IT美眉 善待肌肤美丽有方

    IT美眉 善待肌肤美丽有方

    告别了“朝九晚五”的生活,无时无刻地与网相伴,日子久了,便会发现自己已经不像以前那么介意电脑的辐射了。长时间以固定的姿势坐在电脑前,也不像从前那么关注自己的体型了。再加上天天吃快速面和快餐,似乎也习惯了……今天...

  • 秋季干燥 调养有方

    秋季干燥 调养有方

    秋天天气干燥,此时阳气渐收,阴气逐渐生长起来,万物成熟到了收获之时。从气候特点来看,由热转凉,即阳消阴长的过渡阶段,人体的生理活动随长夏到秋收而相应改变。因此,秋季养生不能离开收养这一原则,也就是说,秋天养生一定要把保...

  • 冬病夏治 防治冻疮粥疗有方

    冬病夏治 防治冻疮粥疗有方

    虽然说冻疮只有在冬天的时候才会有,但是如果你到冬天才开始防治的话,可能就已经晚了。冬病夏治,要想根除冻疮就要从现在开始。冬病夏治防治冻疮粥疗有方冻疮是机体局部遭受低温侵袭引起的组织损伤,多发生于身体的末梢部位...

  • 冬季养生重在“藏” 选膏要有方

    冬季养生重在“藏” 选膏要有方

    冬令“藏”什么,怎么“藏”?潘教授分析说,冬季养生具体要点包括:1、饮食调摄:多温少寒,补肾助阳——藏热(“藏热量”)一般而言,冬季气候寒冷,为了御寒保暖,人体对能量与营养的要求较高,而且人体消化吸收功能相对较强,因此饮食养生...

  • 家用电器辐射的防护有方

    家用电器辐射的防护有方

    在现代生活中,我们要想避免电磁辐射是很困难的。防护的原则包括一是尽量远离电磁辐射源,一般离开1.5米以上就基本安全了,二是每一次接触家用电器,要尽量缩短时间。针对不同的家用电器,还可以采取必要的、积极的防护措施。家...

  • 人中长痘怎么办 中医食疗祛痘有方

    人中长痘怎么办 中医食疗祛痘有方

    长痘痘想必是大家都不愿意面对的事情,尤其是对于爱美人士来说,脸上留下痘印是很影响人们外观的一件事情。引起长痘的原因很多,如脸上清洁不彻底、身体内分泌失调等等。那么人中长痘怎么办呢?一:人中长痘的原因1:不注意卫生...

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