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![草本养生茶的饮用原则]( "草本养生茶的饮用原则")
草本养生茶的饮用原则
饮茶是一项传统的饮食风俗，在各地都有饮茶的习惯，因为饮茶能够补充身体所需要的一些营养元素，对于人体的健康有非常大的作用，而现在人们不仅限于饮用传统的茶，而是越来越喜欢饮用一些新品茶叶，例如荷叶茶、养生茶等等，其中草...
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![女性养生茶饮有哪些？亮肤茶的做法]( "女性养生茶饮有哪些？亮肤茶的做法")
女性养生茶饮有哪些？亮肤茶的做法
生山楂5g、金银花2g、菊花3g；用法：沸水冲泡、泡淡为止；功效：金银花清热解毒，凉散风热，菊花有散风清热，平肝明目的作用，用于风热感冒、头痛眩晕等，这个配方不仅能起到清热解毒的作用，还能起到化淤消脂，健脑明目的功效，夏季头昏脑涨...
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![春季养生茶的几种配方]( "春季养生茶的几种配方")
春季养生茶的几种配方
我们知道不同的季节需要选择不同的养生方法，只有根据季节的特点选择适当的养生方法才能起到最大的保健功效。我们人体容易在春天出现免疫力下降的情况，所以春天的养生尤为重要，喝茶是一种非常好的养生保健方法，那么我们自...
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![OL滋阴养颜的养生茶：桂圆红枣茶]( "OL滋阴养颜的养生茶：桂圆红枣茶")
OL滋阴养颜的养生茶：桂圆红枣茶
将材料分为3份，每次取1份加250c.c。沸水冲泡，焖约5分钟后，即可代茶饮用，一天内喝完3份。东洋参补元气、生津止渴，天冬养血清热，桂枝发汗解热。畏寒怕冷、四肢冰冷、精神萎靡、大便较软或易腹泻等阳虚怕冷型。OL滋阴养颜的养...
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![最适合春季喝的养生茶 养身体预防疾病]( "最适合春季喝的养生茶 养身体预防疾病")
最适合春季喝的养生茶 养身体预防疾病
春天是万物蓬勃生长的季节，到处繁花似锦，王清贤为大家推荐几款春季最适合喝的养生茶，常喝养生茶不但可以调养身体，还可以预防疾病哦。下面跟随本站了解一下吧！枸杞枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂...
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![别把养生茶喝成“毒茶”]( "别把养生茶喝成“毒茶”")
别把养生茶喝成“毒茶”
曾几何时，喝花草茶还被看作小资的象征，如今已经成了大众饮品。无论药店还是超市，都有售卖花草茶的专柜，消费者可以散称，也可以选择商家配好的组合型花草茶。组合型花草茶一般都标榜不同功效，比如排毒养颜、减肥瘦身、解毒祛...
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![治失眠的养生茶有什么呢]( "治失眠的养生茶有什么呢")
治失眠的养生茶有什么呢
随着生活压力的加大，很多人会有睡眠不好的情况，失眠的人往往会非常痛苦，影响了第二天的正常工作和生活，治疗失眠很多人都会选择吃药或者喝牛奶的方法，效果都不会非常好。其实，在中医上面，根据各种食材不同的特点，可以做成茶饮...
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![养生茶的作用有哪些]( "养生茶的作用有哪些")
养生茶的作用有哪些
茶在我们的生活中有着非常重要的位置，特别是对于国人来说，茶不仅可以解渴还代表着一种深刻的情怀，其实除了这些，茶对于人们的健康也有着非常好的帮助。茶的种类非常的多，保健养生茶这是一种对于人们的健康非常有帮助的饮品...
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![三种养生茶的配方]( "三种养生茶的配方")
三种养生茶的配方
饮茶当饮养生茶，有位外籍的朋友在饮用中国的养生茶之后赞不绝口。孰不知中国的养生茶千变万化，各样的茶种类不同，但养生的功能却十分了得。饮茶也是要讲究方法的，掌握不好养生茶配方，饮茶未必能够起到养生保健的作用。而能...
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![杜仲养生茶好处]( "杜仲养生茶好处")
杜仲养生茶好处
现在很多人都很注意养生之道，喝茶对人来说是首选的。喝茶的门道讲究的也很多，比如说普洱茶的功效，苦丁茶的功效，龙井茶的功效等等都是不一样的。所以了解清楚不一样的茶的功效和作用对人体的饮用来说是必要的。所以掌握和...
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![自制减肥养生茶要怎么做？]( "自制减肥养生茶要怎么做？")
自制减肥养生茶要怎么做？
在减肥的众多方法中，运动虽然起着关键性的作用，但是对于饮食安排自己平时的生活习惯也是不容忽视的。大家都知道，喝茶可以缓解疲劳，修养身心，其实，自制的减肥养生茶也是有着很大的作用为我们人体所需要。那么，该怎样制作减肥...
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![女性冬季养生茶 常喝玫瑰花茶改善色斑]( "女性冬季养生茶 常喝玫瑰花茶改善色斑")
女性冬季养生茶 常喝玫瑰花茶改善色斑
女性冬季养生茶,常喝玫瑰花茶改善色斑女性身体本来就是比较体质虚寒，所以在严寒的冬季更需要去注意自己的身体上保健养生。并且在冬天的时候，气候比较干燥，多喝些茶是很有利于改变女性脸色和气色的现象的。那么，究竟女性...
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![冬季喝什么茶好？四季养生茶推荐]( "冬季喝什么茶好？四季养生茶推荐")
冬季喝什么茶好？四季养生茶推荐
冬季喝什么茶好？四季养生茶推荐中国人的生活，一年四季都离不了手中那一杯热茶。茶的种类不少，可有的人一年四季却只喝一种，从中医养生角度看来，这样可不太好。人的身体受到气候的影响，喝茶也应该跟上季节轮换。春饮花茶春天...
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![女性上班族必备的四种养生茶]( "女性上班族必备的四种养生茶")
女性上班族必备的四种养生茶
女性上班族必备的四种养生茶你是否觉得女性白领看起来光鲜亮丽、精明能干的样子呢？其实你只看到了外表。上班族们的事实是：几乎天天都对着电脑忙碌，身心都非常地疲惫。久而久之，电脑对女人的肌肤有了很大的伤害。那么上班...
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![女人如何喝养生茶？]( "女人如何喝养生茶？")
女人如何喝养生茶？
茶从古至今都深受人们喜爱，人们对它的追捧也从未停止过，从而也形成了厚重的茶文化。到了二十一世纪，茶的功能也越来越多，尤其是在女性群体中出现了养生茶，喝养生茶不但可以品味其中茶的滋味，同时还有养生的功效，更可以减肥美...
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![排毒养生茶有哪些]( "排毒养生茶有哪些")
排毒养生茶有哪些
近年来，养生保健成为了人们的另类追求，因为人人都想要自己的身体能够最长时间的保持健康，甚至不少人都希望自己能够得到长寿的秘诀，而要想让自己的身体一直保持健康的状态就需要对身体进行一些保养，这个时候喝一些排毒养生...
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![五款女性养生茶 冬天喝了更滋养]( "五款女性养生茶 冬天喝了更滋养")
五款女性养生茶 冬天喝了更滋养
五款女性养生茶冬天喝了更滋养五款女性养生保健茶：一、女人补血养气——黑豆茶材料：黑豆100克，苏木10克，红糖适量，水800毫升做法：首先将黑豆洗净、沥干，备用;然后在锅里放入800毫升水，再将黑豆、苏木倒入，煮熟;煮熟...
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![办公室必备三款美肤养生茶]( "办公室必备三款美肤养生茶")
办公室必备三款美肤养生茶
长期待在办公室中的白领的皮肤最大的敌人是干燥和污染，只要你采取相应的防护措施，注意皮肤的清洁，补水和修护，便可以令肌肤保持在最佳状态。另外，你不妨自己配制一些特别的美肤饮料，在补水的同时调理气色，护理肌肤。下面就是...
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![月经老不来 喝杯养生茶催催]( "月经老不来 喝杯养生茶催催")
月经老不来 喝杯养生茶催催
养生茶：川芎茶川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效，是著名产后方剂生化汤中重要的一味中药。唐朝《日华子本草》中有着很高的评价：补五劳，行气开郁，活血止痛，对经闭、难产、产后瘀阻块痛等非常有效。做法：准备川芎3...
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![养生茶配方有哪些]( "养生茶配方有哪些")
养生茶配方有哪些
生活中有些许多的茶叶是对人的身体健康有疗效的，含有许多的矿物质、维生素。人们也尤其爱喝茶，娱乐赏心的节目“品茶”正是这个的体现，多喝茶不仅可以延年益寿，而且对对女生的皮肤具有美容瘦身的效果。所以男女老少均受益...
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![冬季养生茶做法有哪些呢]( "冬季养生茶做法有哪些呢")
冬季养生茶做法有哪些呢
冬天到来以后，天寒地冻的季节中，大约在12月到1月份这个时期是最冷的，北方会有雪花飘落，这其中又包含了大雪和小雪两个季节，这两个季节中天寒地冻，万物凋零，这个时候是需要好好的关注身体健康，喝茶是一种很普通的养生方式，那么...
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![女性补气补血养生茶有哪些？]( "女性补气补血养生茶有哪些？")
女性补气补血养生茶有哪些？
女性最常遇到的问题会有气血不足，血亏等等情况，其实这主要是体质差、循环功能跟不上，以及户外运动少，营养缺乏，或者是休息时间不足等等情况引起的，如今随着女性越来越爱美，且注重自己的身体健康，所以会常常喝养生茶，那么女性补...
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![冬季应该喝哪些养生茶比较好]( "冬季应该喝哪些养生茶比较好")
冬季应该喝哪些养生茶比较好
喝茶，是我们中国人非常喜欢的一种生活习惯。因为喝茶不仅是一种放松休闲，和朋友聚会闲聊的方式，同时喝不同的茶还具有不同的养生功效，可以让我们在休闲娱乐的时候就变的更加健康。冬季是一个需要进补的季节，需要我们吃合适...
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![秋季适合喝的养生茶有哪些]( "秋季适合喝的养生茶有哪些")
秋季适合喝的养生茶有哪些
喝茶我们的祖先在很早的时候就开始了。喝茶不光是能满足口味的需要，由于茶里面含有非常多的营养物质，对于身体健康来说是非常有帮助的。所以喝茶还能有很好的保健养生功效。不同的茶保健的效果是不一样的。那么秋季适合...
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![男性养生茶 秋季男人必备5大茶饮]( "男性养生茶 秋季男人必备5大茶饮")
男性养生茶 秋季男人必备5大茶饮
男性养生茶秋季男人必备5大茶饮男人秋季必备养生茶秋季最主要的季节特征就是干燥，不仅是女性朋友们需要补水，男人们也是需要足够的水分的哦！秋季很容易出现上火的现象，所以多喝水是非常有必要的！男性朋友们可以选择一种养...
